减肥第二十天，体重一百二十九点二千克，我是真服了，这都能没胖没瘦。昨天我也没吃啥，估计昨天吃咸了。食堂的饭菜确实都挺咸，要么就是平台期还没有过，今天算下来才第四天，所以我心态一定要好。今天我再控制控制，先干瓶黑咖啡，紧接着我再喝一个西梅小果汁，然后下楼开饭。
今天的早饭有馒头跟两种小咸菜，我把咸菜减半了，因为喝西梅汁了，所以不喝粥了。减下去的肥跟我遭受的饥饿感不成正比，我还以为我今天能瘦一斤多，原来是我想多了，也可能是我吃肉吃的太少了。过两天必须改善一下伙食，睡个觉，还把双眼皮睡出来了，展示一下，好像不算太好看。
吃完了又要去干活了，搞平时吃一个馒头，我都是带着饥饿感走出食堂的。今天出去了竟然吃饱了，主要我早上没瘦，我没啥心情吃饭，这样也挺好。我已经做好长期跟肥胖做斗争的准备了，加油吧，咱们午饭见吧。
又到点了，吃饭看看中午整点啥硬菜，伙食不错，黄瓜炒鸡蛋跟肉，还有地三鲜，还有个干豆腐凉菜，我不爱吃，所以就没打。避免浪费粮食。这还有一碗开水，今天可把我饿憋憋了，我得赶紧开饭了。这一上午几乎没怎么闲着，主要就是收拾卫生，我们屋比公共厕所都难收拾多了，我不说，大家自己理解吧。
反正收拾了一上午，今这个菜味道还行，在我们食堂里就算好吃的菜了。这两天还比较出去，没整老鸡胸肉啥的，我寻思回来天天能吃减脂餐，还挺高兴的。没成想天天整这老硬菜，想胖死谁呀。我漱漱口，没够吃，再去打点一份菜，又加了一勺子，然后又整了一块大米饭。吃完了，又是光盘行动的一天。
我本来没想多加那勺子米饭，我打完菜，路过打饭大姐那块，她直接就给我扣饭盘子里了。大家也知道，我不是一个浪费粮食的人，所以只好吃了。行了，我现在得上班了，下午还有好多活等着我干。
今天就到这里了，明天见吧，家人们。