做白领是怎样一种体验？

以前好处能说上半天

而现在才发现：

除了数不尽的加班

只剩脱发？？？

昨天刷到一条新闻：江苏南京一公司女白领，25岁，遗传+加班，最近脱发忒严重，发量只剩30%。

有网友上来就是一顿吊打：妈吖，我以为她是程序员！

骚年，你太天真了

除了程序员

办公室里，能保住发际线的，基本都绝迹了好吧？

尤其是HR

↓↓

贫穷使我脱发

背锅使我脱发

加班使我脱发

同事不开心，脱发

老板不开心，脱发

同事+老板开心，自己不开心，也脱发

预算没做好，脱发

做好预算，老板没P，脱发

招不到人，脱发

没招对人，更脱发

……

于是

一直没能脱单的我

成功脱发了

据说，

脱发*党**，是这个世上最不缺同伴的群体

全球脱发人口20亿，中国超2亿

这代人比上一代脱发年龄提前了20年

30岁左右是脱发高峰期

30岁以下占到了脱发人群总数的69.8%

（部分数据来自中国健康促进与教育协会）

也就是说：

大部分人不在脱发，就是脱发的路上……

话说回来

到底是什么导致“秃如其来”？

以下是脱发的N种作死做法

请谨慎再zuo 下去

精神性脱发

罪魁祸首正是加班、熬夜、作息不规律、缺乏运动、精神压力大。

其实，精神性脱发是短期性的，通过调整改善生活方式和心理状态，多半可以自行恢复。不过，如果长时间控制不住自己，反复熬夜，扰乱生物钟，脱发，会是身体最本能的警告。

化学性脱发

最常见的就是烫发染发。每做一次头发，使用成分复杂不安全的染发护发洗发产品，都对皮毛囊产生巨大刺激，进而导致脱发。

那烫染头发时用最贵的，纯天然的药水。平时用防脱洗发水，总行吧？

额，你想多了！洗发露、护发素等只能增强头发营养和韧性，并不能改变头发非正常脱落。

营养代谢性脱发

这类脱发主要是营养不良，代谢异常导致，可以通过补充维生素或调整饮食结构（多摄入蛋白质等营养），加以改善（通过节食法来减肥的小哥哥小姐姐，尤其要注意了）。

物理性脱发

吹干头发时，电吹风机太热，或离头皮太近，或束发太紧，都可能导致物理性脱发，这类只要平时多注意就好。

还有一类，就是遗传性脱发。除了找对象时能小小挽救一下，后面基本抢救不过来了。

关于发量，你有什么惊人发现？欢迎留言交流嗷！

（本文转自HR聚乐部（hey_hr），图片来自网络）