明朝末年，哥伦布从墨西哥把辣椒种子带到中国内陆，经过7个世纪的流转，辣椒，从巴蜀经湘楚再到京都，最终，征服了中国人，成为日常生活中不可或缺的调味品。在所有的味道中，辛辣最为热烈、奔放，四川麻辣火锅、麻辣小龙虾、剁椒鱼头、辣子鸡等等，这些添加了辣椒的食物，想想都惹人垂涎三尺。
可是，无辣不欢、嗜辣如命的你，要注意啦！生殖专家称：经常吃辣，可能会偷走你的月经血…为什么辛辣会使你的月经量减少呢？
众所周知，进食辣椒后，火烧火燎的，辣味最易引起上火。人的身体80%是液体，当你感觉口干眼涩的时候，人体就会启动自我保护机制，下火。怎么下火呢？用流水降温，还是用水灭火，前者流动，需要源源不断才能达到降温的作用，一旦补充不足，水肯定会越来越少；后者熄灭火的同时，也消耗了自己，如果火力不断，那多少水也会被消耗殆尽。如同有的人吃辣会以腹泻形式泄热，而有的人则以蒸腾阴血来消耗热能。当你还在连续暗耗阴血，又不断加“油”填“柴”，火热旺盛，怎么能寄希望于几付中药就帮助你恢复到从前呢？自身的调整比药物更加重要。
也有人会说，我爱吃辣，可是我的月经不仅不少，不推迟，还提前呢？
要知道，消耗是肯定存在的，但你的身体为什么没有出现自我保护呢？这是因为另外一种本能反应也出现了，只是你没有意识到。正常情况下，人体内的阴阳处于一种平衡状态。你每天嗜食辛辣会在身体内产生大量的热，这些热会打破正常的平衡，人首先表现的本能就是加速这些热的排出，月经提前和量多。但当你的阴血消耗已不足以泄热的时候，势必就会转而出现量少或闭经了。
当然，少量食辣对身体也有很多裨益。只是育龄期的女性朋友们，还是要懂得适可而止的，麻辣刺激诱人，过量食用，也在损耗你的经血，一旦出现了因经血不足导致的不孕症，后悔也莫及。