清明时节雨纷纷，路上行*欲人**断魂。
新冠病毒的肆意横行，让今年的清明节悲上加痛。昨日汽笛长鸣，半旗致哀，举国上下为疫情中斗争牺牲的烈士和逝世的同胞进行沉痛地哀悼。
亲人、同事、战友天各一方，有人最后一面尚未见到，伤痛难免。但是过度伤心，很多人会出现心慌、手麻、头晕等症状，这是怎么回事呢？今天就一起普及一下这个疾病。
我们平时都会碰到这种情况：在气愤、伤心欲绝的时候，都会不由自主的呼吸加快。此时，过快的呼吸频率会使我们体内的二氧化碳过多地排出体外，引起体内血流动力学、酸碱度的改变，继而出现呼吸困难、肢体麻木等症状。这个时候，就出现了过度通气综合征，也有称为“呼吸神经综合征”。
从上面可以看出，精神因素比如气愤等可以引起此病，另外一下情况也可以引起：
1、患有代谢性疾病，如甲状腺功能亢进，此病可导致机体代谢增快、需氧量增加从而诱发过度换气；
2、缺氧：比如初入高原，机体严重缺氧也可诱发；
3、中枢神经系统疾病：比如颅脑外伤，如损伤呼吸中枢，可造成呼吸肌兴奋而导致过度通气；
4、大量胸水或腹水造成呼吸运动障碍。
当有上述因素存在的时候，如果出现胸闷、心悸、手麻，甚至抽搐、晕厥等症状，除外癫痫、低血糖等情况后，需警惕此病。
那么出现此类情况我们应该怎么处理呢？
1、此病可以反复发作，特别是有精神因素者，所以避免精神因素刺激，发作时需要做好精神安抚，平时可以辅以谷维素等；
2、发作后判断严重程度，可以从一般状况、言语功能、神志等方面判断轻重急缓，轻者可以采取腹式呼吸、缓慢呼吸等措施减缓呼吸频率，不能配合者可以在清理口腔异物如食物残渣、假牙等后，采用面罩或纸袋扣住口鼻，使吸入的二氧化碳浓度增加以减轻症状；
3、如果伴有其他疾病或反复发作者，需尽早医院治疗；
4、此病及早治疗预后良好，，消除恐惧心理，不必增加精神负担。
哀悼，是为了铭记过去
祭奠，是为了更好前行
逝者已矣，生者如斯。
