一、少海穴位命名
少，阴也，水也。海，大也，百川所归之处也。该穴名意指心经的地部经水汇合于本穴。本穴物质为青灵穴水湿云气的冷降之雨和极泉穴的下行之血汇合而成，汇合的地部水液宽深如海，故名。
二、功效
理气通络、益心安神。
三、主治疾病
神经衰弱、头痛目眩、心痛、牙痛、前臂麻木、肘关节痛、臂麻手颤、肘臂挛痛、癔病、精神分裂症。
四、定位
位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，屈肘取穴。

五、保健按摩
以大拇指指腹按压少海穴位，每次按1～3分钟，早晚各按1次。

六、配伍穴位
癔病 ｜ 配伍穴位：风池穴、太阳穴、印堂穴、百会穴、少海穴
疾病概述：癔病又称歇斯底里，是一种常见的精神障碍，由明显的精神因素， 如生活事件、内心冲突或情绪激动、暗示或自我暗示等而引起的一组疾病，表现为急起的短暂的精神障碍、身体障碍，这些障碍没有器质性基础。
按摩顺序与技法：先用双手中指揉风池穴，同时双手拇指点揉推运两太阳穴，持续3～5分钟；再用双手拇指着力，自印堂穴反复交替向上滑动到百会穴，反复3～5遍；最后用拇指指腹着力按压少海穴，反复5～8遍。每日1次，每10日为一疗程。
七、其他病症配伍穴位
神经衰弱 ｜ 配伍穴位：攒竹穴、神庭穴、印堂穴、百会穴、少海穴
肘臂挛痛 ｜ 配伍穴位：少海穴、曲泽穴、尺泽穴
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