大家好，我是江西中医药大学附属医院中医科李明方医生。出生于中医世家，师承中国伤寒大家陈瑞春先生。我们身体里有很多水分，这些水分在身体里不停的流动，来滋润我们的五脏和皮肤并完成营养物质的运输，新陈代谢，和废物的排泄。
中医上把能够正常代谢的水分叫做津液；而不能正常代谢的废水，就是湿；湿凝聚起来，就会形成痰。
通过上图可以看出脾将胃中的水液精华传输给肺，肺一路将脾转输的津液通过宣发以汗的方式排出。另一路通过肺的肃降和肾的气化以尿的形式排出。
脾虚脾的运化水湿功能减退，则水液停滞不行，停留积聚而成痰。肺的功能失常，则水液的输布、运行、排泄障碍，停聚成痰，留着于肺。所以中医讲脾是生痰之源，肺是储痰之器。
痰又分好多种受风产生的痰，中医叫作风痰。风痰比较可怕，是最危险的一种痰，因为风痰会引发中风或者脑梗。
受寒而形成的痰称为寒痰，寒痰多见于风寒感冒初期，痰白成清水状。还有就是燥痰、痰黏稠不易咳出，病人感觉口鼻咽燥，舌苔薄黄、经常抽烟的人多数是燥痰。
热痰、痰黄黏稠，由热邪侵肺或先受风寒发高热数天后，转化而来，病人怕热喜欢喝凉 的，舌红苔黄。今天给大家介绍一下祛湿千古第一方，化痰鼻祖二陈汤。
二陈汤：半夏、陈皮、茯苓、炙甘草。刚才我们在上边讲了生痰的源头是脾虚。所以我们首先从源头上截断痰的来源。
方中用茯苓健脾益气，通过健脾补气，增强脾的运化水液的功能，脾强大了，就能载着水液流通起来，水液就不会聚而生痰。
再者我们讲痰是在湿的基础上慢慢形成的，也就是说先有湿再有痰，如果把湿气去掉，痰自然就少了。
茯苓味淡，煮水喝，觉得好像没有味道一样，但是喝下去，就能让藏匿在身体脏腑经络的湿气通过小便排出体外。
其次是半夏、这个药很神奇，它是化痰的神器，很多化痰的方子中都会用到半夏。半夏，性温，可以温化痰湿，又能降气，可以推动痰湿往外走。
人体的痰湿就像黏在碗筷上的油腻一样，半夏就像清洁剂，进入体内，痰浊就会化开。
最后是陈皮、陈皮在这里有两个作用：第一，它质地比较干燥，燥性比较大，可以帮助半夏燥湿，湿邪没了，痰才能没了。
第二，陈皮可以行气，气有推动作用，可以推动津液运行，气行则津行，津液走起来，才不会变成死水痰湿。