心里的坎是你失去了对你而言非常重要的人
也许这个是你的爷爷奶奶，是你的父母，姐姐哥哥或者是弟弟，或者是对你很重要的某个人。
首先深吸一口气！
告诉自己
无论是谁，都不希望看见自己喜欢的人流泪。
无论是谁，都希望自己喜欢的人能过的好。
当你因悲伤而低下头的时候，那些不希望你过的好的人在暗地里笑的很开心。
所以无论是为了你自己也好，还是为了对你重要的人也好，还是为了让不想看见你好的人开心也好，你都应该收拾好心情，重整旗鼓，重新面对生活。
海明威曾经这样说过:“生活总是让我们遍体鳞伤，但是后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”
任何事都有它的两面性，消极的一面和积极的一面共存，当你以失去为代价，你也终将获得。
纵使你还不知道你现在获得的是什么但是请不要忧愁，时间会慢慢向你解释一切。
当你情窦初开，失去了年少时最喜欢的人，从此你的心获得了一层坚硬的铠甲
当你亲爱的爷爷/奶奶，当他们离开了你，也将为你的心筑上一层铠甲
无数个失去，慢慢练就你一身的骨气，从此背负着逝去之人的爱，纵横在生活的刀枪剑雨之中。
如果不能释怀，请把你当做离开的人，你会希望自己深沉爱着的他/她为你伤心泪流，不能自已吗？
