在日常生活中不小心被烧伤之后，我们要先脱离热源，其次可以用冷水冲，很多人有误区，烧伤容易感染不能碰水，其实烧伤后冷疗能起到很好的作用。
冷疗的好处：
- 可降低创面的组织代谢和“余热”；
- 可减轻热力对组织的继续损害，减轻烧伤深度；
- 可使局部血管收缩，从而减轻局部水肿；
- 可减轻创面疼痛。
具体方法：
- 可用流动水直接冲洗创面，小创面也可使用冰块冷敷；
- 肢体可使用脸盆、水桶等容器浸泡，头面部、躯干可用湿纱布或湿毛巾冷敷；
- 一般时间为半小时至一小时，使用冰块时切忌冻伤。
但是对于大面积烧伤患者来说，还是要尽快将其送至医院，患者此时对疼痛感觉并不明显，往往会感觉浑身湿冷、口渴，切不能让患者短时间大量喝水，否则可能会因饮水过量引发水中毒、电解质紊乱，大量饮水也会加重胃肠道负担，引起急性胃扩张。
烧伤后有些人仍采用“土办法”治疗，在伤口上涂抹酱油、牙膏、紫药水等来止疼，更甚者为预防感染“在伤口上撒把盐”，这些土办法不但不会减轻感染的几率，更会影响医生对创面深度的判断。
对于烧伤来说预防大于治疗。
来源：（郑州市第一人民医院 陈建平）