炒股赔钱后，需要冷静分析情况，采取合适的措施来减少损失。以下是一些建议：
- 不要惊慌失措：炒股亏损是一种常见的现象，不要被情绪左右，要保持冷静，理性分析。
- 分析原因：找出造成亏损的原因，是因为自己的投资策略有问题，还是因为市场风险未正确评估，或者是因为缺乏必要的投资知识和技能等。
- 做好风险控制：在炒股过程中，需要有风险意识，制定合理的投资策略，如分散投资、止损等。
- 寻求帮助：如果亏损严重，可以考虑寻求专业的投资建议和帮助，例如咨询证券公司或专业投资机构。
- 调整投资策略：根据分析的原因，调整投资策略，比如改变投资方式、选择其他的投资领域等。
- 吸取教训：从亏损中吸取教训，总结经验，提高自己的投资水平，规避风险，减少损失。
- 保持耐心和信心：炒股需要时间和经验的积累，不要因为一时的亏损而放弃，要保持耐心和信心，不断学习和提高。
总之，炒股赔钱后不要惊慌失措，要冷静分析原因，采取合适的措施来减少损失。同时也要保持耐心和信心，不断学习和提高自己的投资水平。