湿疹除了内服、外用药物之外，选择对应穴位进行按摩、施灸，也可以取到辅助治疗的作用，有利于缓解湿疹不适症状，缩短湿疹病程。
老中医讲透——湿疹的穴位疗法，肩髃穴【11-3】
本次穴位疗法，共11期，每期适用不同的湿疹部位，取穴各有不同，记得关注、收藏、转发哦。
今日第三期：肩髃[yú]穴/面部湿疹（配合百会加以刺激的穴位）
老中医讲透——湿疹的穴位疗法，肩髃穴【11-3】
位置：肩髃在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。
取穴：上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为本穴；
老中医讲透——湿疹的穴位疗法，肩髃穴【11-3】
或垂肩，当锁骨肩峰端前缘直下约2寸，当骨缝间取穴。
老中医讲透——湿疹的穴位疗法，肩髃穴【11-3】
按摩：按摩时可以取仰卧位，放松肩膀，用手掌大鱼际处搓揉本穴或者以中指指腹点揉本穴，每次3-5分钟。
自我按摩时先将对侧手搭于肩上，四指尽量展开抓牢肩部，掌心贴紧肌肉，用大拇指在肩髃穴的位置作旋转按摩。
按摩结束后，可以对肩髃穴周围的肌肉做适当的揉捏以消除不适之感。
功效：疏风活络，通利关节。
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