民以食为天，我们每个人都懂这亘古不变的道理。一日三餐是我们每天必不可少的事情，我们每天吃饭除了获得美味享受和饱腹之外，更重要的还是为了从各类食物中获取全面的营养。可是吃饭也是有忌讳的，吃了这么多年饭的你知道吗？
佛说吃饭乃人生头等大事，早在《礼记·礼运》中就曾提到酒和食物、坐席的方向、汤匙碗筷的排列、上菜的次序等都要有讲究，无不体现着“礼”。这种“礼”的传承，慢慢地就演化成了一些关于吃饭的习俗禁忌。
中国是礼仪之邦，讲究各种礼仪，吃饭更不例外。那么关于吃饭的禁忌，你了解多少呢？师姐今天跟大家分享下吃饭的五大忌讳：
1忌把筷子竖插在碗上
无论是外出或在家用餐，如果把筷子竖插在盛有食物的碗上都会被人视为无礼。这是为什么呢？因为从古时起，人们在祭祖时考虑到活人与死人不同，活人能自如的使用筷子而死人只有灵魂飘游故不能自如的使用筷子，如果你在用餐时竖插筷子就犯了“死人筷”的忌讳。
6忌使用长短不一的筷子
用餐过程当中，使用长短不一的筷子不大吉利的，通常我们管它叫“三长两短”，其意思是代表“死亡”。因为过去中国人死后是要装进棺材的，在人装进去还没有盖上棺盖的时候，这棺材的组成部分是前后两块短木板组成的，故有犯“短命筷”一说。
3忌使用筷子敲碗盆
进餐时忌讳使用筷子敲打碗盆，俗称犯了“讨饭筷”的忌讳，因为只有乞丐要饭才会敲打碗盆。
4忌在饭桌上讨论不愉快的事情
一行禅师曾说：＂正念进食＂，法身心安定对食物心存感恩。意思就是当我们在吃饭的时候，首先要对事物心存感恩。专心进食算是修禅，让大家的身心于食的一刻安定下来，故不宜在饭桌上讨论不愉快的事情，毁了食物的本性。
5盛饭时忌勺子往外翻
在盛饭时忌勺子往外翻，关于这个忌讳有财水外流一说，从古时起就流传至今。
从古时起吃饭就很讲究，从许多宫廷剧中我们都可以了解到古代女人吃饭不可以说话，碗筷不可以有碰撞的声音，吃饭的时候嘴角不可以发出声音，要注意进食的速度，不已过快。老祖宗几千年的传统，咱们不讲究怎么能行？
进食，应当讲究仪规。内外威仪当足具，内讲究食存五观，外讲究端身正坐，正意受食。口在吃饭,心在念佛,开口则散乱。师姐愿我们都能培养正确的生活礼仪，建立良好的生活观念，才能透过身语意三业之清净，达到身心合一的如法行仪。