夏换秋，从高温变凉爽，虽然体感会感觉比炎热的夏天舒服，但是在换季这个期间，还是比较多人感到烦恼，对于有些人来说一到换季，肌肤干燥、泛红严重的还会皲裂，换季就是多敏期！对于家中有娃的宝妈来说，换季更是一件让宝妈着急的事情。
一到换季，宝宝的小脸就很容易被吹得红红的，经常要缓好几天才能消下去，而且身上的皮肤总是很干燥，即使洗完澡以后抹润肤霜，也是收效甚微。有人会觉得奇怪，宝宝的皮肤不应该是很光滑、水嫩，为什么一到秋季就开始变干燥了？
第一点原因， 宝宝的皮肤厚度和角质层都比我们大人薄，皮肤抵抗力弱，更容易出现皮肤问题。 而到了秋季天气转凉而且常起风、空气湿度低、日晒强，皮肤表面的水分蒸发就会大大增加，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。
一旦皮肤变干燥，起小红点、泛红、瘙痒、皴裂、脱皮、湿疹等问题就会层出不穷。
那么该怎么做才能避免换季宝宝的肌肤变干燥、泛红、皲裂呢？
1、在洗澡时
（1）洗澡不频繁，一天一次澡。宝宝皮肤上有一层油脂，这个油脂能对皮肤产生保护作用，如果洗澡太过频繁的话，就会把这层油脂洗掉，从而引起皮肤干燥、脱屑，导致宝宝的皮肤会变得脆弱。
（2）选择合适的沐浴乳。对宝宝来说，洗澡的时候使用成分温和、富含脂质、无香料的沐浴露或者香皂即可，同时尽量减少使用次数，避免在有沐浴露或者肥皂的水中泡太久。
2、日常护理
（1）宝宝皮肤表面的水分容易丢失，若不及时进行保湿护理，可不仅仅是皮肤干燥那么简单了，甚至会出现湿疹等问题。洗完澡后用纯棉的毛巾轻轻擦干，趁皮肤湿润，尽快抹上润肤乳，锁住宝宝肌肤上的水分。
（2）给宝宝洗过脸和手后，不要怕麻烦，一定要帮宝宝抹净面颊，再涂润肤。
3、日常饮食
（1） 多喝水。 宝宝生性好动，容易造成体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。
（2） 多增添富含维生素的辅食 。 维生素丰富的食物能增强宝宝的抵抗能力，更好地避免宝宝皮肤受到外界过敏原的感染和刺激。 可以给宝宝吃鸡蛋等富含维生素A的食物，另外像苹果、梨、香蕉等富含维生素的新鲜果蔬也应该多给宝宝补充。
总的来说，宝宝的皮肤无论是泛红、开裂、干燥起皮，主要还是缺乏基础的保湿护理。宝宝的皮肤较之成人的更为娇弱，更需要爸爸妈妈精心的呵护。