说起打鼾，大家可能会认为睡得香、睡得好才会打鼾，实际上打呼噜可能是疾病的象征。
王先生是一位货车司机，今年50岁，体胖，睡觉的时候经常打呼噜，尤其酒后、劳累后加重。最初他的爱人李女士认为他累了，但最近打着打着呼噜就突然没气了，推他一下，又能缓过气来，持续好几个晚上都出现这种情况，这可吓坏了李女士，于是夫妇俩来到市第四人民医院“梦乡”名医工作室寻求帮助。
广元名医盛利介绍道：“打呼噜的原理很简单，比如吹哨子的时候，高速的气流通过狭窄的通道，会发出声音。鼾声同样如此，如果睡觉的时候打呼噜了，证明呼吸时气道狭窄。在打呼噜的病人里面，接近三分之一的人会出现呼吸间歇。有的人夜里有几百次呼吸暂停，也就是说一大半时间是在没气的状态里面度过的。这样的话，第一是缺氧；第二是会引起反复的觉醒，因为一旦缺氧就会被憋醒了，不容易进入深睡眠，第二天病人就会犯困，甚至坐着都能睡着。长此以往，会引起各种心脑血管疾病，导致寿命缩短。在极端情况下，有些人白天看起来挺健康，醉酒睡着之后，就永远醒不过来。经常有身体强壮的病人夜间送到医院抢救，已经死亡，还有些因为打鼾影响爱人休息，基本不同床睡，很多都是早晨才发现人已经去世了。所以说打呼噜是一个夜间杀手，是患者睡眠呼吸暂停的危险征兆。”
盛利提醒：一般情况下，中年、男性、肥胖更容易出现打鼾。打呼噜到以下程度就该去就医了。
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第一，鼾声音量如果特别高，就要提高警惕了。一般人打鼾就是发出均匀的声音，在劳累了或者喝点酒的情况下，可能声音稍高些也相对比较正常，但如果这个鼾声高到隔壁房间都能听得到，就需要警惕了。
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第二，鼾声不规律。睡觉时打鼾可能突然就没声音了，过了几十秒，甚至一分钟以后，突然间深吸了一口气才能发出呼吸声，这一类的情况一定要找医生进行检查。
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第三，白天开始打瞌睡。这种情况很容易观察得到，坐车、看电视，甚至开车都能睡着或犯困，这时候预示病人的病情已经比较严重了，需要尽快去医院进行治疗。
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第四，有的病人有高血压，尤其早晨和夜间高血压，怎么吃药都好不了；有的病人有心脏病，但是多年调养也不见效，也有可能是得了睡眠呼吸暂停综合征。
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第五，独居的人怎么发现自己打鼾呢？如果发现早晨口干、口臭，伴随干呕、咳嗽，即便是咽炎，也是晚上张口呼吸引起的，要考虑呼吸暂停，不能只考虑咽炎。
建议“打呼噜”的朋友及早就医，早发现，早治疗。王先生经过系统治理，已经康复出院。
来源：市第四人民医院
责编：黄呈韵
审稿：王松、谢春燕
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