颈椎腰椎等疾病，是什么原因导致的？
清凉月老师，颈椎病，腰椎病和一切的风湿病等。首先这些部位，是重要的运动的关节，也就是说要承受运动的力，这样就容易劳损。如果没有得到必要的正确休息，就容易出问题了。
而我们一般人使用的休息方式，那就是睡眠，睡眠是普通的静的状态，这样的休息方式，属于一种阴性的休息方式。根据心物一体的基本原理，这样的休息方式，是和阴性的物质的境界相应的，在医学上较同气相求。这种阴性的物质，就直接进入劳损的部位，这样不小心受风，就导致出现一系列湿寒问题。所谓的腰椎，颈椎，风湿等等，这些病变，全部是建立在阴性物质基础上。
这些病变的解决，我们通过实证，正如微观物质，去解决就非常容易。如果不是通过实证去解决，靠药物去解决，也能起到一定作用。但是它的复发率比较高，因为病根没有解除。所以，这就需要我们在实症中达到一定层次。我们所使用的休息方式，一定不是那种阴性的修行方式。只要你不是这种阴性的休息方式，你就一定不可能得风湿。无论你多么的劳累，所以这个需要注意一点。
不要认为你加强体育锻炼，就可以把这些病解决好。运动员也都是有病的，职业性的病变，这不在于运动不运动。有的情况下，我们说生命在于运动，那是相对的，在现在这种状态，因为我们有的同志喜欢静，在静的情况下，会得到这种阴性的病变，活动一下有一点减轻。有时候，人们讲生命在于运动，但事实上生命并不在于运动。生命在于专注，只有专注才是解决生命的最根本问题。根本原因，只有专注，才是解决健康的最根本的决定性因素。
所以对于一个解决生死健康的人来说，对社会上常见的一些观念，都需要去辨别。也就是说，你必须对社会上，你最习以为常的观念，进行深入的分析，要不然你就没法和日常生活结合起来。你走在大街上，和一般人走在大街上，是完全一样的，那你根本就没办法实证，所以，一定要从根本上改变观念。
