那天晚上已经到11点多了，儿子依然焦躁地在房间里走来走去，从他的房间到客厅，再到厨房，又到他房间，再到客厅，一边走动一边还在发情绪，一会儿是唉声叹气，一会儿是骂骂咧咧发脾气，我刚开始没注意到他的焦虑情绪，直到他越来越频繁地走动，伴随着烦躁不安的举动，我从我房间出来，坐到客厅沙发上，刚开始有几分钟我什么也没说，也没看手机，我就安静地坐着，他一直在走动，过了一会，我看他稍稍有些平静了，然后对他说：“今天你是有些焦虑吗？说说看，是什么事让你焦虑的？”随后，儿子也坐下来了，
经过和孩子沟通，得出了几大类问题，他自己说自己知道这些事情都必须去做，但又不想做，脑子里很乱，理不出头绪，特别是个人的心理问题，当自己想去做某件事的时候，首先有个问题拦在前面“做这个事有什么意义”，我先是和他一起梳理了几大困扰他的问题，我问，他答。比如“那你说说哪些事情困扰到你了，第一件事是什么”，他回答“高考”我继续“高考，你觉得自己对这些科目没有把握，是吗”他说：“是啊，完全没有把握”，我继续“好，那你给这些科目的把握度打个分，10分最高，哪些科目是你觉得最没把握的”他回答“化学生物”我继续“那你觉得打几分”他回答“估计在9分”……就这样一个问题一个问题的提出来，最后我做了一个小结，把这些问题重复列了出来。下面是罗列出来的问题以及对问题的评分：
1.高考。每门科目都不同程度地感觉到不保险（化学生物 9分；语文 8；物理 7分；数学 5分；英语 不担心）
2.日语学习。词汇记不住
3.身体状况。头上有疙瘩，脸上有痘痘，肚子有问题。
4.个人的心理问题。
5.人际交往问题。既不想整天呆在家里，又不想和别人交流（和别人不知道如何交流），想找个女朋友，又感觉可能不适合。
接下来，我给出我的一些建议。“是这样啊，我有一些建议，你可以参考，当然你可以只是听听而已”“这些问题其实是互相纠缠的，如果把除了4的问题逐个排顺，那4相对来说就会好解决，同样，如果现在把4的问题解决了，那其他的问题也可能很容易就解决了。现在有两种方式去解决，对于高考，可以选择在外面报个培训班，补补课，一方面这些知识点你没学，另一方面需要一个外力推动，人的意志力有时候并不是那么强，对于个人问题，一方面可以找咨询师去聊聊，另一方面可以自己去听课自我分析解决”
另外，我讲述了我微信好友的女儿的情况。一个大二的女生，去年休学一年，她在找男朋友这件事上就能看出一些个性中的问题，她和现实中的男生交往一段时间后，她觉得无法匹配，她设定的男朋友形象是动漫中的人物，遥不可及的，无法遇到的。这其实是她内心自卑的表现，她不敢承认自己的不足，处处觉得自己应该很完美，然后通过“看不上”，这是自大，用自大自负掩盖自卑。（其实，儿子也有一点这方面的倾向，以往很明显，现在有所调整，但依然存在）。
花儿，家庭教育实践者。儿子在青春期出现严重心理问题，由于自己的无知，跳过很多坑，被人洗过脑，浪费了不少的金钱和时间，痛下决心学习青少年心理学。经过两年多的苦痛和喜悦，终于稳稳地展现出笑容。同步持续帮助一部分家长走上自我救赎和帮助孩子走出青春期困境的路。有青春期孩子困扰的父母可关注我。