各位姑娘们回想一下，自己在上大学的时候，室友或者同学当中，是不是总会有那么一两个，“大姨妈”来的那几天可能会捂着肚子，蜷缩在床上，面色苍白，上吐下泻，呈痛不欲生状，过了几天又生龙活虎，好汉一条了。
那么，为什么有的女生月经期会有这么明显的症状，而有的女生确可以云淡风轻呢？其实，主要还是个体差异的问题。经期腹痛，腹泻的原因都有可能因为体内前列腺素水平升高有关，前列腺素一个很重要的作用就是能使平滑肌痉挛，我们知道，子宫和胃肠道最主要的肌肉就是平滑肌组织，那么，由于前列腺素水平升高，作用到子宫，就会造成子宫平滑肌收缩引起明显的痛经；作用到胃肠道，就有可能造成胃肠道平滑肌的收缩痉挛，出现痉挛样疼痛甚至是呕吐、腹泻等消化道症状。一般1-3天后，由于前列腺素的水平下降，症状就会明显缓解。
所以，基于以上原理，对于痛经的治疗，往往会用到前列腺素合成酶*制剂抑**这类的止痛药，名字很长，不好记吧？其实就是布洛芬之类的止疼药，就会明显缓解症状，不过，对于痛经或者胃肠道症状严重的姑娘，如果口服给药效果不好，还有可能需要肛门用药，比如吲哚美辛栓，能起到更好的止疼效果。
一般经期的腹痛、腹泻如果不是呈进行性加重的趋势，用止疼药后能明显好转，可能对女性的健康不会有太大的影响，但是如果腹痛呈进行性加重，需要做超声以及CA-125的检查，排除是否有子宫内膜异位症的问题。如果排除内异症，一般为原发性痛经，只要经期对症治疗即可。
个人保养方面要注意，经期避免同房；要注意保暖，避免着凉；饮食方面以清淡易消化饮食为主，避免辛辣油腻增加胃肠负担；作息规律，避免熬夜，忌烟酒等等。
总之，姑娘们，当经期不舒服的时候要对自己好一点，记得吃饱，穿暖，睡好，学会珍惜自己，你是最棒的姑娘！
我是王蕾医生——爱生活，爱阳光！