打个哈欠

竟然会让下巴脱臼。

你别不信，

这是真人真事。

昨日，

福州的黄女士在工作间隙，

打个哈欠后，

出现了上下牙不能咬合，

下巴歪，口水直流。

嘴巴再也闭不上了，

竟是因为下巴脱臼。

黄女士急忙前往福建医科大学附属口腔医院就诊。经口腔颌面外科吴烨主任和刘欢欢医师检查，黄女士被确诊为“颞下颌关节脱位”。

其实，这与黄女士无限度的大张口有关，尤其是打哈欠时，没有控制张口度有关。

导致“颞下颌关节脱位”的原因

颞下颌关节是人体最复杂的关节之一，大概位置在双侧耳前区，其主要功能是参与咀嚼、语言、吞咽和表情等。大张口或外伤常为导致颞下颌关节脱位的常见原因。

吴烨介绍：

“下巴脱臼”是颞下颌关节疾病的一种。

人张口过大时，下颌关节头就开始下移并且滑过前下方的关节结节，导致脱位。

打哈欠导致下巴脱臼算是一种比较常见的原因。

此外，唱歌、咬大块食物、呕吐、大笑等也可能引起下巴脱臼。

下巴脱臼复位容易，但小心后遗症

吴烨提醒，尽管下巴脱臼的复位很容易，但要特别注意，在第一次发生下巴脱臼的情况后，如果没有得到及时、正确的治疗，就可能导致复发性关节脱位。

这种病会带来极大的痛苦和不便，有时候仅仅做了一些轻微的下颌动作，就会引起下巴脱臼，且次数频繁，严重者甚至一天数次。

吴烨建议，

生活中不要过度张大嘴巴，

不要在受寒冷刺激后突然进行咀嚼。

一旦发生突然性、

较为严重的颞颌关节脱位，

一定要及时赶到正规医院进行处理，

不要自行复位，

以免出现后遗症。

注意这几点，预防“掉下巴”

1.不要经常吃一些质地过硬，韧性、体积过大的食物，同时避免张口过大。

2.平时可以进行叩齿动作，加强咀嚼肌运动，增强肌肉张力，更好维持与加强关节的稳定性。

特别注意：老年人和慢性长期消耗性疾病、肌张力失常、韧带松弛等患者更容易下巴脱臼，这类人群更要注意不要大张口。

来源：福建卫生报全媒体记者：张帅/文

通讯员：雷丽珊

编辑：冰阔落