抑郁顿悟：“自我选择说”，心境决定一切（与自然无为辩证统一）
我的此前文章里，我用精神分析学派创始人弗洛伊德心理创伤的“原因论”结合积极心理学派创始人阿德勒的“目的论”，创造了一个“自我选择论”的学说。有兴趣的可以读一读，没兴趣看这篇吧，本质都是一样的，只是所阐述的方式与角度不同，这篇不好理解，随缘观之。
今天我想用数学模型结合佛家的“前世”“业力”来做另一角度的解读。（数学、心理学、物理学、哲学、佛学、道家思想、这些一切，本质都是相通的，这就是宇宙的本源，只不过我们在用不同学科的语言对这个宇宙本源进行了阐释，有些是文字阐释，有些是公式阐释而已）
图片我自己画的，凑合看哈
数学模型的解读：整个时间轴是人的一辈子。
出生时刻为0,1为下一刻，2为再下一刻，3为再再下一刻……以此类推。
m为此时此刻，m-1为前一刻，m-2为再前一刻。
从0到m人生走过了无数个当下的时刻，如果我们把每个时刻都是“一世”的话，那么
从0到1，我们把1这一刻看成是第一世，0到1就是业力产生的过程。
从1到2，我们把2这一刻看成是第二世，带有了1的记忆。
从2到3，我们把3这一刻看成是第三世，带有了2和1的记忆。
以此类推……
从m-1到m，经历了无数个前世来到了此时此刻的m。
有没有想过：那么从m到m+1，m+1这一世又是什么样子的呢？
我之所以把“每一刻”都换算成“每一世”，就是想让你知道，每一刻跟每一世其实是没有什么本质不同的。人的一辈子可以分解成无数个时刻，也就是可以分解成无数个前世。唯一不同就是，每一世都拥有前世的记忆而已。每一个当下的“ 今生 ”都是带有前世记忆的重生。
之前说过只要有真正想改变的勇气，那么下一刻就能够改变。换个说法，
就是如果有真正想改变的勇气，那么下一世就会真正改变。
唯一摆在我们面前的难题就是从0到m这些前世的记忆，也就是积累的业力，这个业力具有太大的惯性，滚到哪一世，哪一世就成为了这个雪球的一个雪花，越滚越大。小的雪球在滚动初期，还需要借助外力的推动（也就是教育），当雪球的体积足够大，可依靠其自身惯性向前推进的时候（自我人设形成，其实就是思维惯性，经验经历惯性，思维认同）
雪球的成长就是我们每个人成长的过程，滚的越大，核心越不可见，核心越牢固。
我们没办法去打破这个雪球，但是真正的勇气并不是让你打破雪球，而是有勇气让下一刻的雪球偏离雪花所在的航线，这样雪花不再成为雪球的一部分，雪球不再长大，惯性也会慢慢消失，雪球就会停下。
下一刻，也就是下一世，没有成为这个雪球一部分的雪花才能看清雪球的全貌，看明白它的本质，同时，这一世的雪花开始了滚动，那么恭喜你，你真正重生了，新的雪球滚动起来。
而所谓的抑郁症或焦虑症都是上一个雪球滚动中带来的，这一个新的雪球跟抑郁症、焦虑症不会再有关。这就是不攻自破的战胜抑郁症或焦虑症。
很多人反复，那是因为你并不是靠自己的勇气走出既定轨道，你只是在原有轨道上通过药物减轻雪球里面的抑郁、焦虑成分，轨道还是那个轨道，虽然减轻了有助于你改变轨道，但一旦减轻了，你也很难再升起勇气去改变轨道，不到绝境人也不会作出改变。就像，你明知道喝酒对身体不好，你虽然胃也不好，可是你还不是胃癌，可能你就真的不会作出真正的改变。
欢迎关注，可以私信我，交流你的故事。非抑郁症患者勿扰，我想把更多时间和精力放在更需要帮助的人身上。