刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币、玻璃，或头发、苎麻等工具，蘸食油或清水在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动，以调节脾胃经络，达到燥湿健脾、行气和胃以及补气健脾，使机体恢复正常。
我们的身体无时无刻都在进行新陈代谢作用，因此体内会有很多的代谢物和毒素，如果不能及时将这些废物排出体外就会损伤器官并引发一系列健康问题。
刮痧可以打开皮肤的毛孔，使人体发热并将多余的代谢废物排出体外，进而使我们的血液更加干净且身体更加轻松，帮助我们恢复活力并预防疾病。
刮痧适用于各种胃肠功能紊乱的症状如腹胀、腹泻、便秘等。
但是....以下情况禁用！
1、身体瘦弱,皮肤失去弹性者禁止刮痧；
2、有皮肤病或传染病者禁止刮痧；
3、孕妇腹、腰、骶部禁刮，其他部位也应慎刮或轻刮；
4、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐、前后二阴等部位禁止刮痧；
5、皮肤有感染、溃疡、瘢痕、肿瘤部位以及有新鲜骨折处禁刮；
6、患有出血倾向疾病或血友病患者禁止刮痧；
7、心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水、全身重度浮肿者禁刮｡