南京生活攻略100条 (南京生活指南)

在南京,什么样才叫“会”生活?

一个南京女生花两年时间

总结了:在南京如何“买”才能买到物美价廉?

生病了去哪里看病才能药到病除?

在南京用哪些卡能让你省钱省力?

等等各种实用手册

看完小编表示简直太牛X了!!

关于“买买买”:从批发市场到保税店,最全购买手册

想更省钱?当然要去各类批发市场

☞ 农副产品批发市场

众彩物流批发市场(南京农副产品物流中心)

南京生活指南,女生南京一个人旅行攻略

特色:南京最大的批发市场,人人知道,喜欢吃应季水果的小伙伴一定去过!有水果、蔬菜、海鲜可供批发。

地址:江宁区长塘巷10号

环球水果批发零售中心

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特色:中大型水果批发市场,在住宅区,方便了附近的居民。因为购买量大,所以很便宜也很新鲜。价格比路边的水果摊便宜太多

地址:鼓楼区汉江路(南京市水利局一楼)

金宝天印山农副产品批发大市场

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特色:拥有八大交易区即蔬菜批发区、果品批发区、干货及副食品交易区、水产交易区、冷冻制品批发区、家禽交易区、粮油交易区、零售区,应有尽有。

地址:江宁区天印大道1288号

☞ 水产品批发

南京水产品中心批发市场

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特色:这家是国家农业部鲜活农产品定点中心批发市场,是融商流、物流、信息流于一体的国家级大型水产品集散地之一

地址:江苏省南京市建邺区应天大街66号

江海鲜有机食品超市

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特色:既是批发超市,也算是海鲜餐厅。种类很丰富,对于不靠海的南京来说已经能满足了,海产都是鲜活的,价格比较亲民,高档到平价的都有

地址:秦淮区洪武路166号

☞ 小商品批发

金桥市场

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特色:南京市首家大型日用工业品批发市场,市场批零兼营百货、箱包皮件、服装、鞋帽、针纺、床上用品、文化用品、窗帘布料等10大类数万种商品。

地址:建宁路12号 (中央门立交桥西侧)

玉桥市场

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特色:小商品的天堂,各种便宜的小商品应有尽有

地址:建宁路8号(近神策门公园)

银桥市场

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特色:银桥,金桥,玉桥三桥鼎立,是小商品批发的大市场。在这边面可以采购些办公用品,超级便宜。

地址:建邺区集合村路162号(近润泰市场立交桥)

南京金榜大市场批发

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特色:以综合性小商品的批发为主的经营方式。大市场划分为五个百货厅区,有五金、家电、鞋帽、箱包、文化用品、餐饮、商住、仓储等经营大类。是一个规范、典雅、品种齐全、购销繁荣的批发市场。

地址:平江府路188号

南京义乌小商品城

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特色:南京义乌小商品城规模超前,店摊结合,专业街(店)摊位相互映衬,相互优势补充。经营的种类很是齐全,几乎囊括了所有小商品的各个类型

地址:江宁区江宁科学园天元路388号(近龙眠大道地铁站)

☞ 服装、鞋子批发

环北服装批发市场

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特色:1层经营鞋业,2层男女服装、三层磨损、四层小百货、装饰品。西侧文思苑1—4层10000平方米旺铺设立了服装精品区

地址:江苏省南京市白下路368号

华东国际鞋城

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特色:品牌是世人皆知的潮流鞋子,超便宜。据介绍,同一品牌鞋,平均价格低于购物中心附近

地址:建宁路5号

南*夫子京**庙金榜大市场

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特色:市场营业面积30000多平方米,是夫子庙地区作大的小商品批零购物中心,其经济辐射至南京地区及周边数十县、市。主要经营服装、鞋帽、家电等等。

地址:江苏省南京市长乐路131号

南京龙翔服饰城

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特色:总建筑面积为3.5万平方米,目前是城南最大的服饰商城。该商城采用独具一格的现代化结构,以接近180米的超大跨度,创造了国内外极为罕见的超长室内服饰街模式,并建成集信息汇总、展示、发布、订货、物流一体化的辐射中心

地址:江苏省南京市雨花台区雨花西路121号

南京水西门鞋城

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特色:经营各种款式男女皮鞋、童鞋、布鞋、拖鞋等,产品高、中、低档都有,但以中、低档为主。

地址:江苏省南京市秦淮区虎踞南路

☞ 建材批发

南京红太阳家居

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特色:最大的装饰材料综合体,经营各种装饰建材,零售与批发兼营,分为家居馆和材料馆,价格相对来说不算贵

地址:浦口区大桥北路48号

宜家家居

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特色:地方很大一共三层,二楼还有超市,三楼是宜家餐厅。东西简约有格调,美观而实用,而且很便宜!

地址:秦淮区明匙路99号宜家家居3楼(卡子门地铁出口处)

红星美凯龙(雨花台店)

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特色:一共4层,产品蛮全的,价格都比较高,款式质量都蛮好的,高端大气上档次。里面的品牌几乎都是大牌,产品类型较为全面,环境很不错~

地址:雨花台区卡子门大街29号

保税区、免税店、进口超市哪些划算?

江宁汇银乐虎保税区直销店

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特色: 省内最大的保税区。江宁开发区联合众多进口商品国际贸易企业,是原汁、原味、原装进口商品展销平台。

折扣最大商品:红酒、水果、饼干、三文鱼、牛排

地址:江宁开发区苏源大道68号

南京综保区进口商品展示直销中心

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特色:南京市首家全品类进口商品直销中心南京最大的进口商品直销中心!韩国,美国,日本,英国,澳大利亚,新西兰......你想要的所有进口产品在这里都能找到。采购端直接延伸至国际厂商和供货商,由一级代理直接面对消费者,最大程度地减少货物流通中间环节。

地址:南京开发区龙潭片区宝港路66号

全球号免税店

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特色:全球号免税店依托上海自贸区、宁波保税区跨境电商业务资源,以电子商务为平台,采用美国costco超市底价供货模式,结合T2O+O2O体验方式,为国内消费者提供正品、免税、底价的国外优质商品一站式导购和交易服务。

折扣最大商品:化妆品奶粉、纸尿裤等,主要是日产货

地址:河西中央商场,地铁2号线 奥体东站 4号口 出来就到啦。

D.I.G进口商品直营超市

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特色:海鲜、水果、酒类、奶粉、尿不湿等2万多种来自上海自贸区的进口商品汇集于此,商品100%全进口。与此同时,在海关、商检等职能部门的严格监管下,商品的品质和安全也得到保证。楚翘城D.I.G店是南京第一家哦!

地址:南京市雨花区安德门大街57号(安德门大街与宁双路交汇处;天隆寺地铁站向南300米)

G-Super

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特色:南京首家绿地集团旗下进口精品超市G-Super位于紫峰购物广场,凭借强大的资源渠道,直接采购一手货源,以最实惠的价格将海外直销的高端品质商品。在G-Super你可以花国内菜市场的钱买到国外菜市场的高品质果蔬。

折扣最大商品:酒类、奶粉、化妆品、卫生巾、保健品、果蔬

地址:南京市鼓楼区中山北路6号紫峰购物广场3楼

在南京看病,你需要找对医院、医生

心血管科

孔祥清| 江苏省人民医院

教授,主任医师,医学博士,博士生导师,现任南京医科大学第一临床医学院院长、第一附属医院心内科主任

出诊时间:周一/周二上午

曹克将| 江苏省人民医院

主任医师、教授、博士生导师

出诊时间:周一/周二下午

徐标 |南京鼓楼医院

主任医师、教授、博士生导师

出诊时间:周一下午/周二上午

徐军 | 南京军区南京总医院

主任医师、兼职教授、硕士研究生导师、博士后联系导师主

出诊时间:周二下午/周五上午 (心内科著名专家门诊)

陈绍良 | 南京市第一医院

主任医师,教授。

出诊时间:周四上午

叶飞 | 南京市第一医院

副主任医师,副教授,硕士

擅长高血压,高血脂,冠心病的治疗

出诊时间:周四上午

呼吸科

王虹 | 江苏省人民医院

教授、主任医师、博士生导师

出诊时间:周一上午

宋勇| 南京军区南京总医院

呼吸内科主任、肺癌综合诊治中心主任,留美医学博士后

出诊时间:周一下午/周四全天

蔡后荣 | 南京鼓楼医院

主任医师,副教授。

擅长肺部感染疾病的治疗

出诊时间:每周二/周四下午

儿科

胡毓华 | 江苏省人民医院

主任医师,副教授儿科科主任,儿科教研室主任从事儿科和新生儿专业临床、教学、科研工作29年

出诊时间:周一到周六全天

陆超 | 江苏省人民医院

主任医师、副教授,医学博士,科副主任,儿科教研室副主任,儿童白血病与淋巴瘤专家,江苏省人民医院儿科血液病专业主任医师,南京医科大学副教授、硕士研究生导师

出诊时间:周一到周六全天

电话:15358181273

徐亚琴 | 南京市妇幼保健院

副主任医师

对儿童保健尤其是儿童生长发育、儿童心理行为问题和发育障碍如多动症,尤其对儿童语言和语音障碍有着丰富的临床评估、诊断和训练经验。

出诊时间:周一下午、周二、周三全天

姚天红 | 南京市妇幼保健院

副主任医师

擅长儿童生长发育监测、儿童营养指导、儿童佝偻病、单纯性肥胖、铅中毒等常见疾病的防治、儿童早期潜能开发及儿童神经心理发育的评估

出诊时间:周四/周五全天

黄欣欣 | 南京市妇幼保健院

副主任医师

出诊时间:周二上午

妇科

程文俊 | 江苏省人民医院

主任医师、教授、博士生导师

出诊时间:周一上午/周二全天

戴辉华 | 江苏省人民医院

主任医师、副教授、硕士研究生导师 妇科副主任

从事妇产科临床工作27年。对妇科疾病有丰富的诊疗经验,手术技术娴熟,擅长腹腔镜、宫腔镜等妇科微创手术治疗

出诊时间:周一/周三/周四上午,周五下午

葛春晓 | 南京鼓楼医院

妇产科主任医师、副教授、硕士生导师

擅长:妇科腹腔镜与宫腔镜手术、子宫内膜异位症;妇科肿瘤;不孕症;计划生育手术并发症等

出诊时间:周一全天/周四上午

程青 | 南京市妇幼保健院

副主任医师

擅长妇产科常见病、多发病的诊治,熟练开展妇产科各种手术

出诊时间:每周一全天

顾海涛 | 南京市妇幼保健院

主任医师

出诊时间:每周二上午

眼科

刘庆淮 | 江苏省人民医院

教授,主任医师,省内较早进行白内障超声乳化术的眼科专家,有治疗各类复杂性白内障的丰富临床经验。

出诊时间:周二/周四上午

刘虎 | 江苏省人民医院

临床医学博士,主任医师

擅长处理眼科各类常见病、多发病,尤其擅长各类斜视的非手术和手术矫正、儿童屈光不正的治疗、弱视视功能康复以及甲状腺相关眼病、眼眶肿瘤、眼眶爆裂性骨折等眼眶疾病的诊治

出诊时间: 周一上午/周五下午

黄振平 | 南京军区南京总医院

眼科主任,医学博士,主任医师

擅长白内障的诊断及手术治疗;角膜病的诊治,角膜移植;各类屈光性手术;玻璃体视网膜疾病的诊断、手术及药物治疗

出诊时间:每周四上午

陈力迅 | 南京市第一医院

主任医师,副教授,硕士生导师

擅长白内障,青光眼的治疗

出诊时间:周六全天

王林农 | 南京市第一医院

主任医师,教授,科主任

擅长白内障,青光眼,角膜病的治疗

出诊时间:周三上午,周五下午

耳鼻喉科

徐洁洁 | 江苏省人民医院

主任医师、教授、硕士生导师。擅长慢性咽炎、慢性喉炎、反流性喉炎、咽喉异感症、声带良性病变、发声障碍、嗓音矫治

出诊时间:每周四上午

刑光前 | 江苏省人民医院

主任医师、教研室/科副主任、副教授、硕士生导师

擅长耳部疾病和听力障碍的诊治,主要包括:慢性中耳炎、中耳胆脂瘤、颞骨肿瘤、面神经麻痹、位置性眩晕、遗传性耳聋、儿童听力障碍、人工耳蜗植入、中耳显微手术

出诊时间:周一/周四上午

王秋萍 | 南京军区南京总医院

法国巴黎第七大学医学博士,耳鼻咽喉头颈外科 主任、主任医师

出诊时间:周三下午、周四上午

杨仁刚 | 东南大学附属中大医院

副主任医师,对各类烧伤、电击伤、化学烧伤及其后期康复治疗有较丰富的经验。

佘万东 |南京鼓楼医院

主任医师,教授,尤其擅长中耳炎,喉癌,鼻肿瘤,扁桃体的治疗

出诊时间:周二全天/周五上午

口腔科

尹林| 江苏省人民医院

主任医师,口腔科主任,口腔医学硕士,从事口腔科临床工作近三十年,专业方向为口腔颌面外科,熟练掌握口腔颌面部创伤、肿瘤、畸形的诊断和手术治疗,以及牙齿缺失的种植修复和复杂牙拨除

出诊时间:每周五上午

胡勤刚 | 南京市口腔医院

院长、主任医师,博士生导师

出诊时间:每周二下午

孙卫斌| 南京市口腔医院

副院长、主任医师、教授,擅长牙周炎,牙周组织,牙周牙髓的诊疗

出诊时间:每周二、三、四、五、六上午

朱顶贵 | 南京市口腔医院

口腔科主任,副主任医师,擅长各种儿童口腔疾病的诊治

出诊时间:每周二/周五上午

孟昭业 | 南京军区南京总医院

主任医师、教授

出诊时间: 周一上午、周五上午(著名专家门诊)、 周三上午(血管瘤专病)

肿瘤科

束永前 | 江苏省人民医院

教授,主任医师

擅长肺癌和消化系统恶性肿瘤的诊治及研究;肿瘤生物免疫治疗;肿瘤个体化治疗;肿瘤规范化综合治疗

门诊时间:每周三上午

陈龙邦 | 南京军区南京总医院

主任医师,长期从事肿瘤内科临床及科研工作,具有丰富的临床经验和较深的学术造诣

出诊时间:著名专家会诊中心(门诊七楼)、 周一上午 08:30~11:00、 周二上午 08:30~11:00

郭仁宏 | 江苏省肿瘤医院

主任医师

各种恶性肿瘤的化疗、靶向治疗和生物治疗等,肺癌、胃癌及食管癌等消化道肿瘤、神经内分泌肿瘤和乳腺癌的诊治

洪专 | 江苏省肿瘤医院

主任医师

沈波 | 江苏省肿瘤医院

副主任医师,消化系统、呼吸系统肿瘤的诊断及治疗

任伟 |南京鼓楼医院

主治医师,擅长常见恶性肿瘤的医治

出诊时间:每周一上午

有了这3张卡,在南京生活如鱼得水

江苏交通一卡通

市民手持这张卡可以在江苏13个地级市(徐州市、宿迁市、连云港市、淮安市、盐城市、扬州市、泰州市、南通市、镇江市、常州市、无锡市、苏州市、南京市)乘坐公交、地铁和出租车!

交通:

南京全市公交车统一采用智汇卡支付。此外,智汇卡(不记名卡)还可以在扬州、镇江、淮安、句容等城市公交车刷卡乘车。南京地铁、出租车,长江隧道以及7条轮渡客运线路全部支持智汇卡刷卡支付

生活:

南京地铁已出现自动售货机,用来贩卖净菜和水果,且都是当日最新鲜的。目前支付方式只支持金陵通刷卡。(例如:一号线双龙大道1号口)

逛街:

南京一万多家品牌商户均可支持智汇卡支付,如南京金鹰、苏果超市、肯德基、麦当劳、口渴了、常青藤、座上客、大洋百货、东方商城等等,为用户的生活提供了巨大便捷。

公共自行车租用

智汇金陵通卡可开通公共自行车租赁功能,全南京可用。

医保卡

医保卡除了用来支付门诊、住院、购药、体检等个人自付及自理医疗费用,还可以用来健身,享受游泳、乒乓球、篮球、羽毛球、跆拳道、网球等多项健身项目的健身卡或者按次进行健身消费(需到指定场馆进行消费)

序号 场馆名称 地址
1 全民健身中心乒乓球馆 玄武区中山东路145号
2 全民健身中心英派斯新街口馆 玄武区中山东路145号
3 奥体中心体育馆-羽毛球馆 建邺区江东中路222号
4 奥体中心游泳馆(包含羽毛球馆) 建邺区江东中路222号
5 南京市奥体中心网球中心 建邺区江东中路222号
6 台城健身中心游泳馆 玄武区北京东路41号32栋
7 全民健身中心南京金吉鸟健身中心 秦淮区平江府路162号

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南京景区旅游年卡

只需要购买一张2016景区旅游年卡,就可以逛遍南京39大景区!! 并且全年不限次

2016年电子游园年卡共包含以下39个景区(点):

明孝陵景区、灵谷寺景区、音乐台、白马石刻公园、中山植物园、紫金山天文台、莫愁湖公园、红山森林动物园、六朝博物馆、燕子矶公园、总统府、南京城墙(中华门)、南京城墙(台城)、阅江楼景区、九华山公园、瞻园(太平天国历史博物馆)、市博物馆、市民俗博物馆(甘熙宅第)、宝船厂遗址、白鹭洲公园、珍珠泉旅游度假区、珍珠泉名石艺术馆、明文化村(阳山碑材)、汤山古猿人洞、长江观音景区、大金山风景区、南京直立人化石遗址博物馆、金牛湖风景区、天生桥风景区、毗卢寺景区、南京美龄宫、江宁织造博物馆、汤山翠谷、南京蔬菜花卉科技园、南京万成生态园、国防教育馆、李剑晨艺术馆、魏紫熙艺术馆、龚贤纪念馆。

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南京各类电话号码都在这里

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消费者投诉维权电话

南京市价格举报中心:12358

南京市消费者协会:12315

玄武区12315中心:84401315

秦淮区12315中心:52210119

鼓楼区12315中心:83315315

建邺区12315中心:84467315

栖霞区12315中心:85560315

浦口区12315中心:58872315

*合六**区12315中心:57120315

雨花台区12315中心:52451315

江宁区12315中心:52280315

溧水区12315中心:57207141

高淳区12315中心:57315315

旅游投诉:025-52260123

物价投诉:12358

电力投诉: 12398

食品药品投诉:12331

市卫生监督所投诉:025-83613802

安全生产投诉 :12350

纪检监察投诉: 12388

反贪举报热线:025-83798142

南京交通服务热线:96196

南京市总工会:025-84551208

南京市环保局:025-83611962

南京市质量技术监督局:025-83606718

南京市打假办公室:025-83610078

文化市场统一举报电话:12318

机构编制违规举报热线:12310

民工维权热线电话:12333

公共卫生环境投诉:12320

总工会职工热线:12351

妇女维权热线:12338

质量监督电话:12365

医疗急诊电话

南京疾病预防控制中心:025-83538309

江苏省人民医院:025-83718511

江苏省中医院:025-86617141

江苏省肿瘤医院:025-83283597

江苏省口腔医院:025-85031858

江苏省第二中医院:025-86405066

江苏省中西医结合医院:025-85637831

江苏省级机关医院:025-83712838

中国医科院皮肤病医院:025-85478999

*警武**江苏总队南京医院:025-85616136

南京军区南京总医院:025-80861111

解放军八一医院:025-86648090

解放军四一四医院:025-58802266

解放军四五四医院:025-86649838

解放军长征医院南京分院:025-80851214

八三医院:025-84106183

南京市鼓楼医院:025-83308844

南京市中医院:025-86626137

南京市第一医院:025-86624213

南京市红十字医院:025-84453994

南京市第二医院:025-83438787

南京市胸科医院:025-83728558

南京市口腔医院:025-57714636

南京市中西医结合医院:025-84432495

南京市妇幼保健医院:025-84460777

南京市儿童医院:025-83301138

南京脑科医院:025-83700011

南京市市级机关医院:025-83699555

南京市玄武医院:025-86642930

南京市玄武区中医医院:025-83367164

南京市鼓楼区中医医院:025-83434684

南京市白下医院:025-84468021

南京市白下区中医医院:025-84416770

南京市白下红十字医院:025-84453994

南京市秦淮医院:025-86625072

南京市秦淮区中医医院:025-52206941

南京市建邺医院:025-86613065

南京市建邺中医院:025-86598576

南京市下关区中医医院:025-58806010

南京市迈皋桥医院:025-85502008

南京市栖霞医院:025-85762155

南京市雨花医院:025-52400815

新闻热线

仙林网曝料热线:025-85794775

江苏电视台(大写真):025-83195110

江苏人民广播电视新闻热线:84455702

南京人民广播电视新闻热线:84410009

南京电视台新闻热线:025-84588812

新华日报读者热线:025-84702081

南京日报新闻热线:025-84499000

现代快报新闻热线:025-84711210

服务导报新闻热线:025-84717711

南京晨报新闻热线:025-84701110

扬子晚报读者热线:025-84529455

金陵晚报新闻热线:025-84612345

法治现场:025-84631234

南京零距离:025-83195900

直播南京:025-84631111

绝对现场:025-84715812

大刚说新闻:025-81629993

教育局

关于孩子上学等问题,例如外地孩子的入学条件

南京市教育局:025-83639900

鼓楼区教育局:025-83204663

玄武区教育局:025-84550112

建邺区教育局:025-87778707

秦淮区教育局:025-52651173

栖霞区教育局:025-85570530

江宁区教育局:025-52281696

雨花台区教育局:025-52883588

*合六**区教育局:025-57118289

浦口区教育局:025-58882780

高淳区教育局:025-57338700

溧水区教育局:025-57212597

这么齐全的南京生活手册

不收藏都对不起自己好嘛!?