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三伏天里种“太阳”，冬天就能收健康，专家教您冬病夏治有妙方~
王麟鹏 主任医师
首都医科大学
附属北京中医医院 针灸中心
“冬病夏治”
万物生长靠太阳，人体的阳气也像自然界的太阳一样，如果没有阳气，人的生命就可能面临终结。
阳气不足时，慢性疾病易反复发作，夏季三伏天补充和生发阳气可以避免冬季疾病复发。
冬病夏治，治疗老慢支和老鼻炎，专家来支招~
老慢支用三伏贴
炒白芥子辛香走窜；炒五味子平喘止咳；白芷、冰片芳香开窍，如何自制三伏贴？三伏贴贴在哪？这个视频告诉您↓
专家提醒：三伏贴需分别在头伏、二伏、三伏第一天的中午进行贴敷，贴满4~6小时后取下，如果有四伏需多加一贴。
老鼻炎
“老鼻炎”是一种过敏反应，不仅流清涕，打喷嚏反复发作，还可能发展为慢性鼻炎。
中医认为，治疗卫气虚易感外邪，导致"老鼻炎"反复发作。老鼻炎，专家推荐您生姜艾灸、药液熏鼻一起用。
生姜艾灸
三伏天使用生姜艾灸，温补阳气，治疗“老鼻炎”。生姜艾灸怎么做？又该选用哪个穴位？这个视频告诉您↓
生姜艾灸建议三伏天时，隔日做一次，每次10分钟，共做20次。
中药熏鼻方
辛夷、苍耳子宣肺、通鼻、消炎、开窍；薄荷芳香开窍。
使用中药熏鼻方熏鼻时，每次持续熏鼻10分种，熏鼻后的药液可服用。
专家提醒：熏鼻时，注意间隔10厘米，轻轻吸气，避免蒸汽温度过高导致鼻腔造成损伤。
冬病夏治，三伏天很重要！“老慢支”就用三伏贴，“老鼻炎“生姜艾灸、中药熏鼻不能少~
健康提示：请出门戴口罩、勤洗手、多通风、少去人群密集处。
健康之路
《夏种“太阳”保冬安》（上）
播出时间：7月13日 18:05
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监制 / 闫东 主编 /刘铭 黄丽君
编辑 / 刁珮琪、邹雅如