按理说出汗是一种正常现象，能帮身体排出代谢之后产生的毒素，但是如果说你经常出汗，总是大汗淋漓，那这就不是在排毒了，很多人出现这种情况，会想到是自己气虚了，然后用了玉屏风颗粒，但是发现没什么效果，这是为什么呢？因为并不是所有出汗多都是气虚造成的，今天教你个绝招，让你弄清楚身体哪些地方出汗多都是什么造成的，再轻松帮你止汗。
首先第一种情况就是头汗多。
如果你平时就算不运动，头上也会经常冒汗，而且吃热饭的时候，那汗就跟下雨一样，直直往下流，要么就是吃辣的东西之后，额头或者鼻子，以及头部两边出汗多，在中医上讲，这些地方是咱们的胆经和胃经循行路线，所以如果说这些地方出汗多，并且伴有口苦口臭，嘴里发黏，大腿根潮湿，小便发黄，大便不成型，容易粘马桶，舌苔黄腻等，这可能就是体内湿热重造成的，这时我们可以参考清热祛湿颗粒来先清湿热，然后再用玉屏风颗粒来补气固表。
第二种就是身上出冷汗。
如果说你出的汗发凉，出完汗之后身上会感觉冷，平时体温也比正常会低一点，特别怕冷怕风，稍微风一吹就容易感冒流鼻涕，手脚冰凉，后背冷痛，工作没精神，舌苔发白而且两边有齿痕，这种多是阳虚造成的，因为阳虚就不能温煦全身，当风寒入侵的时候，阳气和风寒在体表相互斗争，就会导致出冷汗，这时我们可以参考个附子理中丸来补阳，然后再用玉屏风颗粒来止汗。
最后一种就是盗汗。
如果说你在晚上睡觉的时候出汗，睡醒了汗就停了，又或者是躺在床上的时候不自觉的就会出汗，而且心里还感觉烦躁，手脚心发热，翻来覆去睡不着觉，舌头发红，舌苔少或者没有舌苔，这种多是阴津不足造成的，因为阴虚会生虚火，虚火会迫使津液往外出，从而出现盗汗的情况，这时我们可以参考个麦味地黄丸来滋阴，然后再用玉屏风颗粒来止汗。
那今天的分享就到这里了，我们下期再见。