近年来，随着“二胎”政策的全面放开，来各大医院生殖中心就诊或求助于中医调理的患者越来越多。
很多30岁、20岁，甚至十几岁的女性因为闭经多年或不孕前来就诊。
有位大学生，19岁，在外省上大学，闭经有五年了。来就诊的时候，她妈妈向我们哭诉，说是自己耽误了孩子，当年上中学孩子就出现过闭经，服用中药3副，月经恢复正常，自以为闭经很容易治疗，加之学习压力大，觉着不来月经对孩子是好事，反正几副中药就能来。
结果闭经五年后，孩子上大学了，系统检查后发现卵巢刺激素（FSH）指标在90IU/L以上（正常是10IU/L以内），用时髦的一句话就是 “十几岁的年龄，五十几岁的卵巢”。
图片来源：Pixabay
以前没有接触过卵巢早衰患者，还真不知道这类患者这么多，发病率这么高，年轻化趋势这么明显。
查阅文献发现，国外流行病学统计，卵巢早衰在40岁之前的发病率为1%，30岁之前为0.1%，20岁之前为0.01%，且发病率呈逐年上升的趋势。
另有资料显示，世界范围内包括卵巢早衰在内的不孕不育率高达15%-20%，成为继癌症和心脑血管疾病外的第三大疾病。
而十几年前欧洲人统计发现，有接近一半的欧洲人必须通过适当干预才能成功妊娠。数据高的有点骇人听闻！
都有哪些原因导致卵巢早衰呢？
归纳一下，主要有以下因素：
1、遗传：卵巢早衰患者，大约有12%—28%有家族史，而卵巢早衰患者如果能够生育自己的女儿的话，其女儿患卵巢早衰的概率约90%。
遗传的概率是非常高的，这个主要是由于染色体的异常所致。
2、医源性因素：一些妇科手术，包括巧克力囊肿手术、子宫肌瘤手术、子宫内膜异位症手术、子宫切除术、流产等妇科手术，会破坏卵巢血流和皮质结构，对卵巢功能造成不可逆的损害。
但很多手术是很难避免的，比如宫外孕手术。
3、环境和污染：胚胎时期的不良因素可能影响卵巢的发育，出生后的不良环境也会影响卵巢功能，包括环境中暴露的重金属、杀虫剂、抗氧化剂等，会影响损伤卵巢功能，导致卵巢早衰。
这个因素，在现代这个社会，几乎是防不胜防！
图片来源：Unsplash
4、免疫失调：研究发现，免疫失调会导致体内的T细胞进行自我攻击，出现自身免疫性卵巢炎。
简单说，很多的免疫性疾病，都会合并卵巢早衰。
5、心理因素：长时期的忧思、暴怒、焦虑，可使下丘脑垂体卵巢轴失衡，导致卵巢早衰。
6、生活方式：长期熬夜、抽烟、酗酒、过度减肥、作息不规律等不良的生活习惯会共同作用在脆弱的卵巢上，影响卵巢的正常功能，进而导致卵巢早衰。
7、此外，还有促性腺激素功能障碍，酶缺乏等因素会导致卵巢早衰。
所以，导致卵巢早衰的因素几乎是无处不在的，但是，我们能左右的因素却不是很多。
这么多卵巢早衰的患者，应该怎么治疗呢？
在2016年欧洲人类生殖与胚胎协会最新的治疗指南以及2017年中国的专家共识上均明确指出，目前还没有有效的治疗方法能够改善卵巢早衰。
对于有生育要求的卵巢早衰患者，生殖医院一般会有两条建议：一、领养孩子，二、放弃！
虽然冷冰冰的不近人情，但卵巢太差，被生殖医院拒绝也是情理之中的事。
如果强行进行试管，不仅妊娠率几乎为零，而且还有可能会因为促排卵导致本来已经衰竭的卵巢更加衰竭！
那怎么办？卵巢早衰的患者就没有可能要自己的孩子吗？
近些年中医中药逐步开始介入卵巢早衰的治疗，包括针刺、艾灸、中药等治疗。
中医认为卵巢早衰是冲任失调，肾虚，肝郁，针灸可以纠正失调的冲任和阴阳，疏肝解郁。这些方法有助于卵巢功能的恢复。
图片来源：Pixabay
但是我们还是要认识到，卵巢早衰的治疗难度非常大，就算运用针灸治疗卵巢早衰的自然受孕的成功率并不高。
但是，通过针灸治疗，几乎所有的患者的潮热、焦虑、乏力、月经等症状可以不同程度的改善，很多患者激素指标下降，能够进行辅助生殖了，或者提高了试管的成功率，部分患者通过针灸治疗可以自然受孕。
应该怎样预防卵巢早衰？
有些高龄患者或卵巢功能衰竭太厉害，根本就没有卵泡了，经过积极治疗，也很难生育。
所以我们还是要预防大于治疗，卵巢功能减退是卵巢早衰的序幕，从卵巢功能减退到卵巢早衰是一个渐进性的过程，若不及早进行干预治疗，可在1-2年间发展为卵巢早衰，所以应尽早发现卵巢衰老的蛛丝马迹，尽早预防。
图片来源：Unsplash
在还没有出现卵巢早衰或者卵巢功能减退的早期，应该积极的进行自我保健及预防，我们可以采取以下方式：
1、在平时我们要调畅情志，避免压力过大，做好自我的心理建设；
2、注意调整生活方式 ，早睡、适当运动、戒烟、避免过度减肥；
3、避免不良的环境因素，适当进食豆类、葵瓜子、黑米等；
4、减少和尽可能避免不必要的妇科手术，尤其要避免流产手术；
5、适当延长哺乳时间，哺乳是母亲的天性，哺乳期会让卵巢得到休息，延缓卵巢的衰老；
有句话说：“卵巢养好，女人不老。”虽然这话夸张了点，但卵巢的确与女性的健康息息相关，也是女性保持青春活力的基础。
希望广大女性朋友重视卵巢功能减退的预兆，及早预防，关注女性健康从关注卵巢功能开始。