耳朵是通向心灵的路，但很多时候我们疏于保护它们，造成耳部的疾病，今天暮暮酱就带大家近距离接触我们的耳朵，找到保护我们耳朵的方法！
壹
Take Care Of Your Ears
耵聍的“小学问”
dīng níng
耵 聍
耵聍，俗称耳屎，是由外耳道耵聍腺分泌出的淡黄色粘稠液体遇空气干燥后形成的。
耵聍的作用是保护外耳道
但是耵聍逐渐融聚成团阻塞耳道
最终形成耵聍栓塞
耵聍栓塞的危害比你想象的要大得多
它不仅会影响听力
甚至会出现耳鸣，头痛
这时的你就需要掏耳朵啦！
耳朵内部由于耳皮、耳垢、耵聍等自然排泄物疏于清理会盖住毛孔，压榨神经
耳部不通透也不通气从而引发中耳炎、听力下降、耳闷、耳痛、耳鸣等
贰
Take Care Of Your Ears
耳朵的保护的“小建议”
耳朵的保护
当然是由保护耳朵内部的清洁开始
这也是耳の暮里一直追求的——耳朵的干净与安逸
一勺一刷一铲收放自如
一推一捏一掸轻缓有道
保护耳朵
暮暮酱有这些小建议
- 避免长期暴露在噪音场所
- 洗头发洗澡时不要专门在耳朵里灌水或“洗耳朵”
- 擤鼻涕时，左右鼻腔应该一个一个地擤，切勿同时闭合擤鼻
- 做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳