在日常生活当中，我们会发现有些事情，我们很容易因为冲动犯下一些错误，而后当再次遇见时还是会不断的犯错，那么问题到底出现在什么地方，我们应该怎么去破解这种冲动的行为呢？
我给大家讲一个实验，让大家可以更加直观的了解到我们是否能够预测自己在某一特定情绪状态下的行为
这个实验是由美国的，艾瑞里博士所做的
他首先在学校里找了一些二十岁以上的大学生，大学生吗最能预测、最熟悉，又最经常考虑的，莫过于性的问题了。
那么实验就建立在这个基础上开始进行了
首先了解当他们在处于清醒状态时预测自己在兴奋状态下会在性和道德方面如何作出决定
然后再在他们真正处于非清醒状态时作出的选择做一个对比
每一个案例中，这些睿智的年轻参与者在兴奋状态和冷静状态下对问题的回答有非常大的不同。
参与者在兴奋状态下被问及是否会施行某些非正常*行为性**时，他们预测“是”的可能是他们处于冷静状态下的近两倍（高出72%）。
这就说明了！其实我们大部分的人，对于自己处于兴奋状态下的选择其实都是高估了的，这进而也就导致我们在步入非清醒状态之前没有一个正确的合理的防护与克制，从而呢使我们作出错误的决定而后又追悔莫及
首先我们根据这个实验要认识到情绪的两面性，平静的我们和陷入激动的我们。
我们都知道在平静的时候我们可以理智的理清事情的前因后果作出最为明智的选择
而在处于激动的时候，我们所作出的决定往往就没那么理智了甚至是愚蠢
但是往往我们考虑问题的时候，不会把我们处于激动这个因素考虑进去，实际上有很多的诱因是可以轻松把我们代入到激动的情绪的，从而作出冲动的决定
另一点呢就是我们常常会错误的预测我们处于非冷静状态下作出的决定
那么我们应该怎么破掉这个陷阱呢！
为了作出明智的决定，我们需要对可能的经历亲身体验一下，对可能的某种情绪状态有所了解。
我们需要明白冷静和激情状态之间的不同，它们怎样对我们的生活有益，又如何把我们引入歧途。
只要认识到我们被激情控制时容易作出错误决定，或许就可以在某种程度上帮助我们避免再次发生类似的事情，这需要我们在了解到自己非冷静状态下所作出的决定后，不断的代入到自己的生活当中去，在事情还未发生前就提前做好预防，防止我们再次作出错误的抉择。
那么大家看完后又有什么不同的观点或者生活实例呢，可以分享出来一起讨论哦！