如何避免自己在工作中无聊 (无聊如何摆脱内耗)

日复一日的工作常常会让人感到无聊乏味,为了生存却又无可奈何,有沒有好的办法让我们摆脱无聊,轻松工作呢?阅读法国哲学家帕斯卡巜人是一根会思考的芦苇》给了我许多启示。

第一,认识无聊是人的本性。

长期从事任何一项有挑战的工作人都会有压力,有焦虑不安,有无聊。没有一项有创造性工作是轻而易举完成的。居里夫人为了提炼一克镭,常年累月做试验,以致因为辐射得了病。即使普通工作也要经历长期煎熬,才能有所得。

第二,放下无聊的事儿,摆脱无聊。既然觉察负面情绪就停下来。在家快乐生活,出门交友

第三,行动是比思考更有价值的事。一定去做事,不让坏情绪控制自己,哪怕去娱乐消遣。

今天是我抄书第二天,内容是帕斯卡的巜人是一根会思考的芦苇》,与大家一起交流分享

摆脱无所事事,摆脱无所事事的状态

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