0--13岁孩子的骨骼发育和穿鞋竟有这种关系？家长们一定要了解
关于孩子的一切，每个家长都是非常关心的，其中，最常听父母们讨论的就是孩子的学习和身高。在这个全面教育焦虑的时代，学习在此就不再多加赘言了。今天我们一起来探讨一下，孩子的身高、足部发育及骨骼发育方面的话题。
在医院门诊中，常有家长带孩子检查足部，年龄跨度从新生儿到十几岁的青少年，疾病包括内翻足、外翻足、扁平足等。各种原因引起的儿童足部发育异常不但会产生局部症状，也会影起站立、步行等运动时其他部位的问题，影响正常的骨骼发育。
童之健鞋业的儿童骨科专家告诉我们，从孩子的学步期到生长发育期，要选择适合孩子的鞋子。鞋对于孩子的骨骼发育，脚型，腿型甚至走路姿势的影响是一生的。
鞋与0到13岁孩子骨骼发育的关系最为直接：
2-3岁：3岁之前孩子的骨骼还未钙化，这阶段极易受到外力因素的影响，可选择舒适、面料透气、高帮硬底鞋，并且不易过重，尺码选择上比足大半码。
3-6岁：3到6岁孩子足部骨骼开始骨化，是足弓形成的关键期，这一阶段选择一双合适的鞋子有利于孩子足弓的正常发育。可选鞋底后跟和帮面较坚硬的鞋子，可承托足弓，保证足弓形态的正常发育。鞋底跖趾关节要易于弯曲，满足鞋子的合脚性。这一阶段孩子好动，鞋子的面料要透气舒适。
6-13岁：是儿童足部骨骼发育的关键期，需要鞋子提供一定的保护辅助功能；这一阶段有的女孩子为了美模仿成人穿高跟鞋，但穿高跟鞋前脚掌受力过重，会导致足趾变形，所以建议这个阶段孩子不要穿高跟鞋和一些和脚型不合的鞋子。
13岁以后：孩子足型发育完全成熟。他们开始有自己的审美观、自己的喜好，在买鞋时可以以舒适性和外观美感结合。
GIF
任何的穿鞋不当，都会导致脚部肌肉以及骨骼的错误牵引，产生例如身高不足、X型腿，O型腿，扁平足，高弓足等骨骼肌肉发育问题：
扁平足会引起足踝关节的变形，引起足跟痛、足底筋膜炎、压迫足底血管和神经导致发麻，扁平足儿童不能长时间的走路、跑步、弹跳等，容易引起腿部肌肉的凸起及增粗，膝关节变形；
高足弓容易造成外八足O型腿以及脚趾后缩的情况，引起腿部肌肉和肩颈疲劳的现象，甚至造成假性长短腿、脊柱侧弯、足底筋膜炎、跖骨炎、脚底跟骨处及跖骨处长茧及脚底韧带容易发炎等多项并发病症。
买鞋子事小，影响孩子的健康事大，家长如果长期疏忽孩子的足部问题，对孩子的健康未来无疑会造成不可逆转的伤害。孩子是家庭的希望，孩子的健康问题值得关注，孩子足部健康同样需要得到呵护，了解孩子足部的发育规律，选择像童之健这类大企业旗下的乖乖超人专业儿童鞋等等，这一类比较合适的孩子鞋子，才能让您的孩子的脚得到健康成长。