女儿成功摆脱抑郁之后，每天的日子都很享受，今天去接孩子回来，孩子也很享受现在的生活，我跟在孩子的身后，我现在时常会感慨，还好当初做了正确的选择，去了适合女儿的地方，积极面对，坚持下来才是我们能够成功走出抑郁的关键所在 #四川dou知道 #我们的生活充满阳光 #你家孩子也是这样吗
在这奔走的一年多里，我也没有闲着，做了很多，也学了很多，那么究竟如何才能让女儿摆脱抑郁呢？
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⚠很简单！就是没有什么其他途径，不要去管他，不要老想着让她去运动，吃饭，起床，上学，通通不管。按照他自己醉喜欢的方式先过着，先活着，其他的过段时间再说。
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你现在把注意力放在自己身上！怎么样让我们的认知提高？怎么样让我们的格局放大？怎么样让你内在充满了能 量，每天过得特别的开心？
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在这种情况下，她自然就好起来了。这个过程它需要时间，就是因为我们一直以来就是孩子躺平了，我表面上好像是接纳了，但其实并没有，心里面还是惴惴不安，这个也是可以理解的，因为你说突然让你放下这个确实很难，但是没有办法，孩子都快残了，我还惦记什么学习！
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说的再严重一点，假如自己的孩子就躺在那个ICU里面，那这个时候你还有心情操心孩子的成绩，担心孩子学习跟不上吗？不会！你只会期望孩子好好活着，开开心心的活着。
所以说你不要贪求什么东西，就孩子健康快乐就好。
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✅但是你需要肯定的一点就是只要你能够接纳，只要你能够把他当成好孩子去看，去爱他，去关心他，去支持他，那么就一定会好起来！！这是一定的，毫无疑问。
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你不用怕，说他将来什么啃老啊，像电视里面那样待在网吧里啊，一直窝在家里面，不会是那种，只有一种情况，就是他的身边的环境永远一直处在一个不接纳她的状态，或者*压打**她的状态，或者说嫌弃她的状态，那么她就会永远地待在那个虚拟的世界里。
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我是一个平凡的妈妈，通过这一年多的走走停停，在这里分享我女儿从重度抑郁症到轻度的全过程经验分享，感谢大家关注我！有任何问题都可以问我，我一定知无不言。
我是一位抑郁孩子的妈妈，当女儿确诊重度抑郁时我也和很多家长一样，找不到治疗的方向，因为那个时候我对抑郁这个词简直就可以说是一无所知，变得头大，东奔西走也找不到方向，走过一些弯路，去年我也辞职在家陪了孩子一整年，给孩子办了休学。经过那段时间，多听医生的叮嘱家长一起配合，女儿的情况最后也慢慢好转起来。
家里有个患有抑郁症的孩子，不仅情绪反复无常，思维也是千变万化，把父母都折腾得够呛，比如前一天自己想要去上学，第二天给到的回应是，“妈妈，我突然又不想去学校上学了”其实，类似这种情况有很多种，一开始我不知道怎么去处理孩子口中的问题，因为我没有真正的了解抑郁症人群内心的想法，我们自身只有多学习多沟通，这样父母才能少受点罪，才能更好地维持亲情，更好地照顾孩子。
那么为什么大部分的病孩，都有这样犹豫不决、左右摇摆的症状呢？
孩子已经患有心理疾病，有严重的精神错乱，他已经丧失了对自己的判断，很容易被外界所左右。前一刻，他无比的骄傲，充满自信，能够战胜所有的困难，下一刻，他又无比的谦卑，失去斗志。
但是家长不能因为孩子的这些表现而上纲上线，如果我们自己也是抑郁，我相信我自己也比孩子好不到哪去，如果就因为这些事情对自己的孩子进行口诛笔伐，就只会加剧双方的矛盾，与孩子的亲子关系就会变得更加恶劣，最后却不得不发展到不可收拾的一步。
今天的分享就说到这里了，如果遇到相同问题的家长，一定要克制自己，没事多在自己身上找找原因，不能一味的责怪孩子，孩子不一定错，家长也不一定对。
女儿确诊为重度抑郁时，我给她休学了一年时间，在配合治疗下好好的放松心情，我也时刻陪伴在女儿身边，那么在此期间应该怎样跟孩子相处呢，我是这样做的。就一句话，让她按照自己的节奏来，我也不去管她了，不再让她出去运动，叫她起床，喊她刷牙洗脸吃饭，这些事儿啊，从那一刻起便不再安排她了。孩子在那个阶段最需要的就是你顺她的心，如她的意，允许她做自己想做的事情。
我想说家长朋友应该把焦点放在提高自身的认知水平上，把自己的胸怀、境界格局放大，让家里充满正能量，营造开心的家庭氛围，孩子自然而然就会好起来了。有的父母给我说，我们一直以来也都是接受她躺平，可还是不见好啊，各位爸爸妈妈们请不要着急，心灵创伤这个是要论年来恢复的，这个过程眞的需要时间。同时呢，家长也要时刻观察自己是不是只是表面上接纳了，实际上心里还是着急。所以，父母要去关心她，理解她接纳她，打心眼里去相信她。一定能好起来，不用担心她将来会什么啃老之类的，心身健康的人是不可能甘愿自己落后*他干**人的，除非生活中充满了对她的不接纳，她才会把自己封闭起来，父母一定要认真看待这个事情，努力让孩子恢复正常。如果你孩子也有这种倾向可以找我聊一聊，算是有一些经验能给大家讲一讲。
你敢信我女儿曾经抑郁过吗？看孩子现在这个状态，哪里还有一点曾经抑郁过的影子啊，现在的女儿阳光活泼，健康开朗善良，在学校也和老师同学们相处的很融洽。回想这一路走来，我们也是弯弯绕绕踩了很多的坑，也很感谢最终带孩子成功走出来的彭教授，感恩一切帮助过我们的人，是你们给了我女儿重生 #感恩遇见
自从女儿抑郁，我一直坚持在最权威的地方看，挂号困难，家里面的积蓄几乎花的差不多。女儿却一直发反复复，没有什么变化。我才意识到这个地方不属于我们这样时间和积蓄都不充足的原生家庭，因为每天来来往往的人，很多女儿也得不到系统的帮助和照顾，决定放弃这里。带孩子去了一个别人介绍的地方，几个月下来真的能看到孩子悲观的情绪，减少人也越来越积极阳光，现在已经完全恢复健康了，作为过来人，我要提醒大家，首先发现孩子有问题就要立刻带孩子去看，然后你要用心的去陪伴孩子，让孩子能感受到爱。 #用快乐心态拥抱每一天 #感恩遇见每一位朋友 #给生活多一点微笑
唉！陪着抑郁姑娘休学一年多，现在也是终于迎来了光明，这期间我们也踩过不少坑，现在我就把我的经验和心得分享给大家，希望大家可以不再重复。
1.先拯救自己，再拯救孩子。女儿抑郁之前，我从来不知道做父母还需要学习，现在我学会了改变，做一个积极的妈妈，给孩子力量，用自己的正能量去影响改变孩子。
2.要发现孩子的需求，看见孩子内心真正的需求，要学会去接纳她，我闺女出现问题以后，我就放些了对她的管制，孩子也放飞了自我，心情越来越好，状态也变的很好。
3我们做父母的一定要先做出改变，然后再去影响孩子向好的改变发展，我一直在想，我闺女最后能否恢复，关键还是在于我怎么干预，只有我们彻彻底底的改变，才有额能力积极引导孩子，向阳而生。
4.一定要及时的去鼓励，支持和肯定孩子。如果连你都不支持你的孩子，那单靠孩子自己是走不出来的。
这就是大致我总结出来的一些经验，也希望能帮助到大家，也庆幸找到了合适我闺女的方法，也祝愿大家能找到合适自己孩子的方法。