家暴只有零次和无数次，不管第一次他是处于有意还是无意的，你都要打回去，并且狠狠的警告他，让他意识到问题的严重性。如果还有第二次，那就离婚吧，不然以后的日子，也是活在水深火热之中。

1、从小教孩子以暴制暴

父母从小就教育我，要礼貌待人。上幼儿园时，父亲对我说：要和小朋友好好相处，但不能欺负人，如果有人打你，你必须给我打回去。

相信很多家长都是这样做的，也有少数家长让孩子能忍则忍，这样的孩子，无论在学校，事业，还是未来的家庭中，都属于弱势，容易成为被欺负的那个。所以，我们这代人，应该从小就教孩子，如若有人欺负，必须双倍还回去。

2、提前告知爱人，你的底线

没结婚前，我和老公说朋友被家暴的事，老公竟然觉得是我朋友的过错，还大义凛然的说，要不是你朋友理不饶人，把男人逼急了，她老公也不会动手打人。

言下之意是说，我朋友事不那么多，就不会被家暴，这都是自找的。

我当时就火了，吼道：如果换做是我的话，你是不是也要像她老公一样，打我一顿？

还没等他回答，我又说道：你敢打我一下试试，除非你直接把我打死，但凡我还有一口气在，我绝对饶不了你。我就算是做鬼也不让你安生， 不信你试试。

老公看我真的生气了，赶忙说：我说着玩的，打女人的男人都不是好男人。再说了，就我这小体格子，你不家暴我就不错了。

之后，我郑重其事的对老公说：我的底线就是婚后不能家暴，不能欺骗。

老公郑重其事地点头说：咱俩将来结婚了，我肯定好好待你，真心实意的对待生活。

3、你若打我一下，我必双倍奉还

我和老公平时就喜欢打打闹闹的，但不是那种下死手的，不打脸。有次回家的路上，老公推我头，结果用力过猛，一巴掌打我脸上了。我当时就愣在原地，差点哭出来了。他一开始，没反应过来，嘻嘻哈哈地走在前面，看到我站那不动，才反应过来，好像打错地方了。

连忙跑过来跟我道歉，我坚持不同意，非要打回去。争执了半天，他看我是认真的，就只能站在那让我打了几下，我很严肃地对他说：不许打我脸，不许下死手，以后你再敢这样，不管是有意还是无意的，我必将双倍奉还。

从那以后，我们即使开玩笑打闹，也不会出现同样的事情了。

如今，女人不再是弱者，面对家暴，我们应该勇于回击，善于用法律和社会的力量保护自己，让家暴从婚姻中彻底消失。