前两天的公众号群发消息里，我们提到很多孩子都会有啃咬东西的习惯。除了啃指甲、咬手指，有的孩子还会咬嘴唇、咬嘴上的皮。有的不咬自己，但是会咬被角、咬铅笔，咬一切顺手的东西。简单来说，是孩子没有成功度过“口欲期”这个心理发展期，或者度过了，但因为外部压力或刺激，导致孩子的心理退行回这个时期。说的再通俗一点，就是孩子没“吃够奶”。
孩子会通过啃咬东西，对口唇进行刺激，来找到妈妈温暧怀抱的感觉，对自己进行抚慰，从而缓解压力。
很多人说，如果孩子有啃手、咬铅笔等怪癖，可以在咬的地方涂黄连水、辣椒水或风油精，他们感到了痛苦，就自然不会这样做了。这是一种“厌恶疗法‘，是非常不可取的。
如果是直接涂抹在孩子肌肤上，很可能对孩子皮肤造成伤害，而且这种简单粗暴的行为，就是对孩子的一种变性惩罚，效果有限容易反复，还有可能让孩子啃得更厉害。
朋友就曾用纱布包住儿子的手指，也趁他睡觉时，把黄连水抹他手上，可都没有作用，甚至由于强行干涉，造成孩子吃手的频率越来越高。
前两天听到老梁同志说的一句话，在你眼里的问题，在别人里可能就是解决问题的途径。这句话用在这儿很合适，在你的眼里，孩子啃手指是一个问题，而在孩子那里在，他通过啃手指来解决压力和焦虑的问题。
如果手段过硬，让孩子中断了这个坏习惯，则可能会让问题转移或变形。必然会“按下葫芦瓢起来”，孩子虽然不咬手指了，但却可能开始咬别的或出现别的问题。
那么，我们该怎么办？
如果是体内缺少微量元素，可以遵医嘱药物补充，也可以通过食补（如含钙的海带、虾皮；含铁的豆制品、动物肝脏；含锌的猪肉、牛奶等食物），慢慢就能恢复。
如果是心理原因，那我们在平日里，就要让孩子有足够安全感。
决定孩子健康和幸福的，是他在成长中有没有感受到爱，有没有学会爱；父母对孩子最好的教育，是在犯错时帮他找到解决办法，而不是指责批评。
习惯不是一天养成的，纠正之路也需要自然过渡。记住，物极必反，没有孩子是在粗暴的强制中变好的。
我在门诊中也经常会遇到爱啃手指的孩子，我会问孩子先了解家里哪一位家长是“最凶”的，然后请那位”最凶“的家长要允许孩子啃手指，并亲自对孩子说：我允许你啃手指。我再也不会因为啃手指这件事情对你凶！
允许孩子啃手指，就是接受他的这个缺点，让他感到被接纳和被爱，这是获得安全感的基础。
但我又要求孩子，啃手指这前一定要先把手洗干净，最好在特地的场合特定的地点啃手指。范围则是从咬两只手减少到咬一只手，从咬所有手指减少到3根、2根、1根。也可以限制时长，从长到短。这是一种“限制疗法”。
我还会鼓励孩子洗干净双手后，可以在手指上涂抹上不同口味的酱料，口尝不同口味的手指。把啃手指变成很有趣的一件事情，孩子便不会因为自己啃手指这件事情而难过了。
很多孩子就这样慢慢改掉这个习惯了。
母亲的子宫是孩子的第一宫殿，家庭环境便是孩子的第二宫殿。想要孩子拥有好的习惯、健康的人格，那我们就要营造出一种轻松和睦的家庭氛围。
