相信不少家长会有这样的困惑：宝宝两三岁，已经能吃大人饭了，还有必要喝奶粉吗？
答案当然是：有必要！
为什么学龄前儿童还要喝奶粉？
一方面，3~7岁的宝宝属于学龄前儿童，处于孩子生长发育的黄金时期， 对各种营养素的需要量相对高于成人 。
另一方面，宝宝3岁以后，虽然能够吃大人饭了，但是相对于日常食用的食物而言，奶粉 营养更加丰富全面 ，也 更容易消化吸收 。
中国营养学会建议每天饮用 300~400ml 的奶或相当量的奶制品，以补充儿童食物之外的营养空缺。
然而目前我国居民膳食提供的钙普遍偏低，因此，对处于快速生长发育阶段的学龄前儿童，应鼓励每日饮奶。
学龄前儿童喝奶粉有什么好处？
1、奶为孩子提供充足的钙
儿童时期是骨骼发育的关键时期，人一生中 50%~80% 的骨量和骨强度都是在儿童或者青少年时期累积的。
因此摄入充足的钙对宝宝增加骨量积累、促进骨骼生长发育，预防成年后骨质疏松有重要意义。
2、 为挑食偏食孩子补充营养
学龄前的宝宝乳牙已经出齐了，咀嚼能力增强，但还是不能达到成人的水平，消化能力仍然有限，尤其是固体食物还需要较长时间来适应。
3-7岁孩子常常表现在 不能专心吃饭 ，边吃边玩，可能造成营养摄入不足。
并且这个时期宝宝通常以自我为主，对家长强迫要去吃的食物常会产生厌恶感，所以喝奶粉是 均衡营养 的好方法。
3、 提供人体所需要的微量元素
奶粉中含有丰富的人体所需要的 锌、铜、碘 等微量元素，这些元素是宝宝正常发育必需的。
如果饮奶后出现胃肠不适
如果宝宝饮奶后出现胃肠不适（如腹胀、腹泻、腹痛）可能与乳糖不耐受有关，可采取以下方法加以解决：
1）少量多次饮奶或吃酸奶；
2）饮奶前进食一定量主食，避免空腹饮奶；
3）改吃无乳糖奶或饮奶时加用乳糖酶。
喝奶对学龄前的宝宝的好处这么多，所以作为家长，应该鼓励和督促宝宝每天饮奶，逐步养成每天饮奶的习惯哦！
你家的宝宝几岁了，还在喝奶吗？
把答案敲在评论区，和宝妈们一起探讨一下呀！