家长提问 ：我们家宝宝2岁了，还没有断奶。这比平常的孩子晚了很多，我们用了很多方法，比如抹辣椒都不行，每天哭闹。我们知道这样下去不行，也不想用极端的方法，担心会影响孩子心理健康，如何可以科学而有效地断奶呢？
这样专业的问题，我们咨询了国内知名的儿科专家给出了以下建议：
- 作为家长不要觉的孩子在某个年龄段就必须断奶，没有任何的科学研究界定了什么年龄段就必须要断奶。正相反世界卫生组织中华营养学会，都建议母乳喂养到2岁以上。2岁没断奶，孩子吃一口就是赚的！
- 大多数想提前断奶的家长都是因为工作或者身体问题，难以继续喂奶。很多时候只要随着辅食的增加，孩子就会自然地减少母乳！
- 不要强行把宝宝和妈妈分开，这样容易让宝宝产生恐惧。建议慢慢来，先从减少喂养时间和频次，让宝宝习惯新食物，也可以让妈妈身体逐渐减少奶量分泌。
- 2岁的孩子早就可以看绘本了，推荐《再见，妈妈的奶》《奶精灵的奇幻之旅》等绘本做引导，这样孩子在心理上就已经有了准备。
- 孩子有了预期，再加上家长减短时间和次数，不再刻意让孩子边吃边睡，而是约定吃奶时间。找到他喜欢做的事情做断奶的介入！
- 宝贝一般会在晨起和夜间比较依赖母乳，这是断奶最难的环节，所以早上不要等孩子起来要奶喝，而是提前下床，准备好宝宝爱吃的早餐，孩子醒后哄着他先吃早餐。
- 如果在晚间，可以先让孩子睡在单独的床上，如果睡在一张床上妈妈尽量穿着严实些，这样孩子觉得麻烦，会逐渐放弃！
总之，断奶不是妈妈和宝宝两个人的事情，也需要家人的帮忙，孩子很多看人下菜，见到不同的人就会提出不同的要求。比如爸爸哄睡，拍一拍就能哄睡，而妈妈在一起，就想喝奶，如果是和爷爷奶奶在一起，又可以接受其它食物，这是人类基因中决定的！所以建议大家要找准规律，邀请家人协助！