老人常说，一个女人生没生过孩子，一眼就能看出来。我想，怎么可能？！那么多明星美女，即使生了孩子身材还是依旧纤细，颜值也是依旧在线，如果新闻不报道生孩子的消息，根本看不出是孩子妈了嘛！
直到那天，和婆婆一起逛街看到一个身姿婀娜打扮时尚的美女，婆婆却说，一看就是生了孩子的人。刚开始我还不信，直到看到有个小女孩过来叫妈妈才信了。我问婆婆从什么地方可以看出一个人生过孩子，她说看这三个部位就知道了！
1、大屁股
生完孩子后，很多妈妈都会发现自己的屁股变得扁大、松垮了，十分难看。如果再有点发胖的话，那整个人都会显得臃肿了，和那些没有生孩子的女人紧实圆润的臀部完全不同，一眼就能看出。
因为怀孕期间，随着胎宝宝的长大，妈妈需要调整体型来承担宝宝重量，身体会发生一些变化。而在分娩过程中，骨盆也会尽可能的张开，以便宝宝能够顺利出生。由于骨盆架的改变，很多妈妈生了孩子后会变成“大屁股”。对于那些产后没有恢复的妈妈，更会觉得赘肉松垮，不再紧实。
如果妈妈想要改变“大屁股”的形象，那就需要加强锻炼，让赘肉变肌肉。此外，使用骨盆矫正带也有助于恢复体型。
2、胸部
在怀孕之后，由于孕激素的影响，妈妈的乳房会变大，乳晕也会变大变黑。在给宝宝断奶后，胸部会缩小，还会变得松软，没有弹性。如果不注重保养，胸部就变得干瘪、下垂，像焉掉的茄子。女星马伊琍曾经在拍摄《北上广不相信眼泪》时就曾因胸部下垂引起热议，看来生孩子的“后遗症”即便是明星也很难摆脱的。
要想防止产后胸部下垂，在哺乳期间妈妈一定要穿哺乳内衣，不能为了方便舒适而真空上阵。
3、肚子
生过孩子的人还有一大变化就是肚子。如果妈妈产后恢复不佳，那肚子就会变得松松垮垮。因为怀孕期间，妈妈子宫被胎宝宝撑大，腹部皮肤也会被撑大，甚至出现难看的妊娠纹。而孩子出生之后，肚子空了，可是皮肤已经被撑大变得松弛了。如果妈妈还比较胖的话，那肚子将会更大了。
想要告别产后大肚子，那妈妈一定要使用产后收腹带。产后收腹带要分为顺产和剖腹产，由于伤口位置不同，两者形式不同，使用时间也不同。
对于剖腹产的妈妈，推荐使用三洋剖腹产专用收腹带。产后第一天就可以立即使用，既能防止内脏下垂，又能固定伤口，避免妈妈走动、坐起时拉扯伤口，造成二次伤害。 三洋收腹带采用三段式腰带，宽幅立体设计，柔软的包裹住腹部至下胸围，使妈妈腹部腰部非常贴身。
当然，除了这3个部位能够让人一眼看出一个女人生过孩子之外，更多产后妈妈苦恼的是产后发胖、身材走样等问题。由于孕期和哺乳期运动较少，营养摄入过多，脂肪堆积，身材发胖，让妈妈不再是曾经那个身材婀娜的少女。
产后当妈妈了，身体自然会有些变化。但只要坚持锻炼，很快就能恢复如初哦。坚持上面的小方法，告别“生娃变大妈”，一起做迷人辣妈！