麻麻懂育儿，孩子少生病，一起为孩子的成长保驾护航。
~~~ 育儿师荷花
很多麻麻对于孩子的喂养是很头痛的，总希望孩子能够多吃点，多喝点，健康长，但有些事总是事与愿违。
案例：
宝妈自述：9个月的孩子不爱喝奶粉，喜欢吃大人饭怎么办？
首先我们需要了解9个月孩子每天的营养需求：
母乳为养：按需哺乳，每天哺乳4次
混合喂养：继续以母乳为主，不足部分以配方奶补充
配方奶喂养：每天3-4次。奶量600-800ml
辅食添加的次数和量：每日2次，单一食品种类达10种，蔬菜和水果分别增加到20克，肉类增加到15克。
每天提供的食物种类至少包括：谷物2种，蔬菜3种，蛋1种，肉1种，水果2种。
喂养方式举例：
以上喂养方式可以参考，具体以孩子的实际情况而定。
为什么要给孩子添加奶粉
前3年孩子处于生长发育的高峰时期，合理充足的营养，对孩子的器官组织起着决定性的作用。在母乳不够吃的情况下，第一选择是给孩子添加奶粉，
配方奶粉始终是孩子主要的营养来源，它能提供孩子全面而比例均衡的营养，如果单靠辅食是不能满足孩子的营养需求，长时间的营养缺乏对孩子智力和身体器官的发育都有着潜在的影响。
如何让孩子爱上奶粉
孩子对于新的食物，会有一种本能的反应，拒绝！在心理学上有个名词，叫恐新症。所以我们麻麻就需要多点耐心，对于不喝奶粉的孩子试试以下方法：
1 多偿试，在孩子饥饿的状况下，给孩子添加奶粉（曾经遇到一个宝妈，坚持了100天，让孩子爱上了奶粉）。
2每天可偿试添加1-2次。
3赞美孩子，在电视上看到喝奶粉广告时，告诉孩子喝奶粉可以长高高，像电视里面的哥哥或姐姐一样，去引导孩子，用她喜欢的东西去掩饰。
4选择孩子喜欢的杯子或奶瓶。
如何避免孩子不喝奶粉
1 在孩子刚接触新食物时，不添加重口味的食物，现在是421模式，4个长辈疼爱，很多长辈自己吃饭时，总会不经意把自己吃的食物给孩子吃，
大人吃的食物没有小孩吃的精细，很容易损伤孩子脾胃，另外大人吃的食物比辅食更有吸引力，让孩子对口味淡和食物没有兴趣。
2 奶粉的口感也很重要，比如有的孩子不喝腥味太大的奶粉。
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