怀胎十月，最期待的事情就是孩子降生，特别是临近预产期那几天，一想到要“卸货”了，心情就激动的不行。可是，有些孕妈预产期都到了还迟迟没有发动，一点生产的迹象都没有。

这种时候，孕妇和老公都比较着急，因为过了预产期，胎儿在肚子里多待一天，就会有一天的风险。

李女士过了预产期三四天还没有动静，从网上看到房事可以促进生产，说是在这个过程中可以促进催产素的分泌，男性的精液还能促进宫口的成熟和软发。得知这个方法，李女士的老公迫不及待的把这件事提上日程，结果没能控制好自己，导致李女士胎膜早破，流了很多羊水。手忙脚乱的把李女士送往医院，到医院时，胎儿已经出来半条胳膊了，好在最后李女士和胎儿都很健康。

医生知道了他们的情况，很严肃的跟他们科普，虽然在理论上房事有利于催产，但是实际结果却是效果甚微。而且一不小心发生其他的情况，不仅影响产妇和胎儿的健康，也会给男性留下心理阴影。并且辟谣了几种催产的方法，也介绍了正确的催产方法，希望孕妈多看看，不要使用错误的催产方法。

不建议用的催产方法

1、同房

夫妻同房虽然能刺激子宫收缩，促进分娩尽快到来，但是夫妻同房也容易引发羊膜早破，细菌感染，胎盘早剥等状况。对孕妇和胎儿都是非常危险的。一般情况下，到了孕晚期，夫妻同房就要有所限制了，以免不恰当的同房引发早产。

2、过量运动

有些孕妇为了分娩快点到来，孕晚期过量的运动，临近预产期过量的爬楼梯。这种方式也是不可取的，过量运动会加重孕妇的身体负担，若因身体疲劳不慎出现意外状况，后果不堪设想。

3、刺激胸部

刺激胸部能够促进子宫收缩，但也不建议孕妈采取这种方式催产。胸部皮肤比较娇嫩，不当的刺激易损伤娇嫩的皮肤，将来给新生宝宝哺乳甚至都会受到影响。而且不是所有的人敏感部位都在胸部，过度刺激并没啥效果的情况也有可能遇到，还会伤到胸部皮肤。

到了预产期，胎儿迟迟不肯出来，孕妈很心急，该怎么办呢？

1、等待

预产期只是胎儿出生的大概参考日期，胎儿在预产期前后出生的情况属于正常。有些女性例假一直不规律，这样推算出来的预产期更是不精确，出现偏差大的情况也可能。所以，到了预产期胎儿不发动，孕妈们再心急也要努力调节，静心等待。

2、坚持产检

到了孕晚期，孕妇身体负担变重，产检变频繁，但孕妇仍要坚持按时产检，及时了解自身和胎儿的健康状况，听从医生的建议等待分娩。

3、适量运动

孕妈可保持适量的运动，促进分娩的尽快到来，运动以微微倦意，不是太劳累为主。而且运动要在保证安全的前提下进行。

4、催生需专业

如果需要进行催生，需要有专业人士或医生的指导，孕妈别盲目轻信传言，以免误伤了自己和胎儿。