中医治疗失眠有多种方子，晚上11-1点睡不着觉，是胆囊问题。1-3点睡不着是肝脏问题，3-5点睡不着，是肺问题。整夜睡不着是心脏问题。肝藏魂，心藏神，肺藏魄。
如果晚上躺在床上睡觉，1-3点翻来覆去睡不着，就说明肝脏已经出问题了。这个时候一定要下手治疗，不要等到2年以后，肝脏已经长东西了，再去治疗就麻烦了。
按照实则泻之，虚则补之的治疗法则。
中医认为，人体脏腑与十二个时辰相对应。在相对应的时辰里，本脏腑的气血最旺盛、功能最强，如果脏腑有异常，就会出现难莫名清醒且以入眠的情形。
因此这种情况可以通过疏通相应经络来解决，有时会立竿见影。
凌晨1—3点钟莫名醒来，多由肝火旺盛所致。常有烦躁、易怒或气郁等症状，在气血流注到肝经的时间段，自然把人唤醒。
建议：此时敲揉、点揉肝经的阴包穴、太冲穴，会痛不可摸，在痛点处敲、揉5—10分钟，3、5天痛感消失，可一觉睡到天亮。
如果肝经有阻塞会有以下症状表现：口干口苦情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不稳易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便黄。
肝血虚的情况下，轻症常见在劳动时胁部不舒，右胁隐隐作痛，或牵扯状疼痛，其痛可随劳动强度的增加而加重，平卧休息半小时左右，其痛则可自缓。久虚的人，两肋痛稍微劳累则加重，用手按之则可稍缓，眼睛干涩，关节酸软，肢体时感麻木，爪甲淡而不荣，妇女常见月经不调。舌质偏淡，脉象细弦。
肝和肾就像亲兄弟一样，一方有难，另一方能够施以援手。所以需要肝肾同补。因为肾水亏虚，就会出现心火旺的情形也就是我们常说的阴虚内热。阴虚内热时就会出现难以睡着，五心烦热等症状。这种情况尽量不要用黄连等苦寒的药物进行清热降火，因为用苦寒类的药物会让我们的阳气有所损耗。
有一个中成药名字叫养血安神颗粒，既能补肝，又能补肾。它是由夜交藤、鸡血藤、生地、熟地、*欢合**皮、旱莲草、仙鹤草组成。
人的睡眠是这样的，晚上阴气盛，阳气衰，阳气就会往里走，入到阴气里，睡着以后的状态就是阴气涵敛阳气，或者说阳入于阴，阴阳交抱，当阳气从阴气里出来，人就醒了。所以中医对失眠的解释是阴阳不交。
夜交藤入夜时藤蔓相交，到了白天就又分开。夜交藤交通阴阳，所以能治失眠。夜交藤常和*欢合**皮一起使用，因为想要睡得好，肝血要足，肝气也要调达，在肝气的疏泄下，肝血的运行才更有力量。*欢合**皮有疏肝解郁并且舒筋活络的功效，所以经常两者一起搭配。
古代多部本草论著中记载鸡血藤归肝经，有“去瘀血，生新血”之功，称之为“血分之圣药”。《本草纲目拾遗》中记载：鸡血藤，味苦、甘，温。“鸡血藤最活血，暖腰膝，已风瘫。”藤是可以走动的，所以藤类药有走窜的特性，补益之中还有疏通之性，疏通了以后，气血就能更好的运行起来。
上面讲了肝肾同源，因此要补肝还要同时补肾。要说补肾最好的药，当属地黄。地黄又叫地髓，它把精髓都吸收了，这种“吸收”之性，跟肾脏的“收藏之性”最为接近，所以地黄能大补肾水。
熟地温补性更强，补肝肾益精血。生地则专注于清热凉血。在血虚有热的情况下，生熟地一起配合使用，往往能发挥出更大的效果。这样不仅清热时不会伤正气，还可以同时补肾。
旱莲草也是寒性的，帮助滋阴凉血，生地、熟地，再加上旱莲草，把力度进一步加大。
仙鹤草是补虚的，睡眠我是我们最大的补药，当我们睡眠都没有睡好的情况下，人肯定是虚的。
《本草纲目》记载：仙鹤草味苦涩（辛），性平，入肺、脾、肝经。具有止血、凉血、强壮、消肿、止泻等作用。
对仙鹤草这味药，我在临床上主要用其两个方面的作用：一是用于强身，替代*党**参、太子参及部分人参作用；二是用于止泻、止咳、止带，特别是止泻。
在治疗一些人的亚健康状态，即别无他病，整日头昏脑胀，疲乏无力，常用老中医干祖望之方，干老戏称它为"中医小激素"。
仙鹤草除了有强大的补益和止泻效用，还可用于强心、止血、止咳、止白带和杀虫及一些以气虚为主的疾病，诸位切不可等闲视之。
如果是晚上1-3点醒来并且难以睡着，不如考虑一下服用养血安神颗粒
以上就是李老师在临床上治疗夜间1-3点失眠的经验。
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