脾胃虚弱的孩子真的太常见了，在儿科门诊30多年，治疗了成千上万的脾虚，不长肉不长个的孩子后总结：
孩子脾胃不好，会有下面这6种表现：
1：挑食，厌食
孩子食欲明显下降，吃了一点，就喊饱，也不会主动去吃饭，肚子整天都是鼓鼓的。
2：排便不正常
孩子频繁出现便秘，几天才拉一次，还容易拉羊屎蛋蛋，或者不成形，有食物残渣。这是由于脾胃不和，气血生化不足，才会形成这样的。
3：面部有变化
孩子鼻梁上有青筋，眼袋比较大，一副没有睡醒的样子，还会脸色黄，皮肤干燥，舌苔厚腻，且伴随着口气，眼屎也比较多。
4：体质比较弱
孩子的脾胃虚弱，免疫力降低，就会导致体质弱，经常发烧，感冒，咳嗽等。
5：睡眠变化
孩子经常趴着睡，不容易入睡且睡着了比较容易惊醒。
6：发育迟缓
孩子出现明显的瘦弱，体型和身高都比同龄人要瘦小，明显看着营养不良，面黄肌瘦。
“脾胃不和则百病生”， 孩子出现这些问题了，家长们一定要重视起来，及时给孩子调理治疗。
今天给大家分享一碗小甜汤，就是“中药里面的可乐”，小孩子喝，既好喝，又疏肝健脾，专治孩子面色黄、不长肉、爱生病。
就是小建中汤：
组成：麦芽糖，桂枝，白芍， 炙甘草，生姜，大枣
作用：健脾柔肝、增强免疫力，用于儿童食欲不振效果很好。
注意：
❶经常输液、经常用抗生素的孩子，也适用。
❷只适用于肝脾不和，脾胃虚寒虚导致的形体消瘦，阴虚火旺导致的消瘦不适合。
❸对于成年人脾胃不好，形体消瘦，渴望增重一样有效。
小建中汤之所以能10人9效，使用频率最高，取决于这张方子的精妙配比：
麦芽糖，补益效果赛人参
对肝脾不和的孩子来说，这里最好的一味药就是麦芽糖，麦芽糖是天然的粮食糖、种子糖，种子具有旺盛的生命力，非常适合生长发育期的孩子。
除了麦芽糖，这是一碗桂枝汤
桂枝汤是群方之首，是提升人体免疫力的第一方。
❶桂枝和芍药可以调和营卫，和解阴阳；
❷麦芽糖既能温中补虚，又能缓急止痛；和桂枝、生姜一起，可以助生脾胃的阳气，赶走肚子里的寒气；
❸和芍药一起，又能滋阴，再加上甘草和大枣，增强方子益气健脾、建中补虚的作用。
脾胃的正气强健起来，阴阳平和了，抵抗力就强了，孩子就能胃口好、吸收好、体质强、长得壮实了。
坦白讲，小孩子不会按照书本生病，我看过成千上万的孩子。
可以说没有2张方子是完全一样的，都是需要根据孩子的症状来辨证加减。
❶现在正是冬季，脾胃虚弱的孩子阳气不足，容易 手脚冰凉，脸色苍白； 加干姜和砂仁。
干姜能温中散寒、回阳通脉、砂仁温脾止泻，加强温中的功效，让孩子的身体暖起来。
❷如果孩子 伴有积食、山根青紫、睡眠不安的情况，把大枣、甘草和芍药，换成木香、山楂。
有积食的孩子，第一步先消积导滞，木香能行气理脾、山楂能开胃健脾、疏导气机，消食导滞，加强运脾，这样健脾才能事半功倍。
❸如果孩子伴有 出汗多、手脚心热的情况，加太子参、乌梅。
中医认为，阴津不足就容易手脚热，气不足就容易出汗，太子参、乌梅可化气养气，促进阴液的不断化生。
最后还是叮嘱各位家长，方子虽好，但得看适合不适合你家孩子，请在专业人士指导下辨证使用。中医辨证对了，再复杂的病，解决起来也很简单。
我又一个28天改善计划，如果你家孩子也是黄瘦、爱生病、肝脾不和，长不高，可以给我留言孩子情况，我给孩子辨证分析。