从计划生育，到近日各大头条对全面开放二胎的报道，该不该生二胎成了大家最近热议的话题。虽然养育一个小孩已经压力山大，但是多数人还是选择会生二胎。
政策因时而变，人也要与时俱进。粑粑们曾经在生养第一胎时因经验不足，遇到的各种的问题和遗憾，如果说这是上天给了你第二次机会，请好好珍惜。
第一步：
靠锻炼增强精子质量，用300天的禁欲日等待二胎的到来
只是提前半年开始，少宅在电脑前，多出去运动。每天夜跑、散步、周末去球馆打打球，用健康的生活方式，确保优质的精子。
每天适量运动，每次时间控制在30～60分钟。然后就根据空气湿度和当天温度，风向级别，太阳东升方位，算出黄道吉日，用300天的禁欲日等待二胎的到来。
第二步：
保护小丁丁计划
你不知道抽烟会影响小蝌蚪数量和质量吗？你以为算躲在厕所抽烟，就没有“二手烟”和“三手烟”了吗？ 幼稚！
有报道称：抽烟男子的精液数只有正常情况的18%。这就是“越抽越短”的道理，轻则影响夫妻感情，重则影响祖国的下一代。换句话说你现在抽的每一口卷烟，正在拖延你孩子和你见面的时间，并影响他出生后的体质！
另外，衣服、家具、皮肤、头发上残留的“三手烟”，如果通过母亲进入胎盘，也会对孕妇和宝宝造成伤害。
从怀胎到出生，一个孩子被给予了多少希望，倾注一生，只盼他健康成长。
“人口越多，责任越大”。责任就是，我们要你健康成长。要你在没有二手烟的房间，快乐玩耍，在没有二手烟的车里，尽情呼吸。以健康为使命，做你们健康最好的防线，抵御焦油、苯并芘、烟灰、铅汞等有害物质。
蓝白，以爱之名，为你千千万万遍。
第三步.
关掉朋友圈，别再缺席孩子的成长
看见未读消息上的小红点，强迫症必范，要在第一时间点开。用拇指的长度丈量友谊的深度，朋友发什么都必须点个赞。
要知道宝宝的成长之快，快的就像你早上刚刮过的胡子，不知什么时候它就冒出了你的下巴。也许就在你某次低头刷微信时，他学会了抬头，学会了爬行，学会了咿咿呀呀。
世界上最遥远的距离，是明明说好陪孩子，你却坐在一旁刷手机。
他的成长，你别缺席。
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