弟弟家孩子从1点多开始刷牙，3岁多时开始有轻微蛀牙，但大家都没重视，现在6岁了，4颗大牙长龋齿，每颗都几乎被虫蛀掉三分之一，前段时间大半夜牙齿痛，无奈弟媳妇带他去看急诊，孩子进了医院看到仪器就害怕，哭着闹着要回家，没办法，只好又带他先回去了。
后来看牙的过程非常坎坷，在这里不再赘述，我的一位牙医朋友他接诊过很多很小的宝宝牙齿已经很严重的案例，其中一个宝宝才2岁，刚刚萌出10来颗乳牙，其中七八颗都已经有不同程度的龋齿，有的还需要做根管，看着都让人觉得好揪心。
6岁孩子长了4颗龋齿，牙医：毁掉牙齿的不是甜东西。
针对自己接诊过的案例，我的一位牙医朋友给我们科普的孩子长龋齿的几个误区，很多家长都入过。
误区一：不给孩子吃甜东西，孩子就不会长龋齿
身边也有妈妈很委屈地说：我都很少给孩子吃甜东西，平时也不让孩子吃糖，孩子为啥还是长龋齿呢？
事实上，毁掉孩子牙齿的不一定是甜东西，不吃糖，不意味着不长龋齿。
龋齿其实是一种慢性病，诱因有很多，比如遗传因素、牙齿发育结构不好导致、清洁力度不够、牙菌斑等等，都有可能诱发龋齿，还有就是，孩子口腔接触的甜东西不一定是蔗糖，也可能是含淀粉的一些食物，比如米、面等，长时间残留在嘴里，然后变成糖，再后来被细菌分解成酸，而酸是最能腐蚀牙齿的，时间长了，龋齿就长出来了。
有的妈妈可能会说，我家孩子特别喜欢吃糖，不给他吃根本不行，这怎么办呢？其实也有办法，相同量的糖，一次让孩子在短时间内吃完，比分几次、长时间吃，危害要小得多。
还有就是，尽量给孩子选择不粘牙的糖吃，吃完让孩子及时刷牙或漱口，减少甜食附着在牙齿上的时间，这样相对好很多。
误区二：不让孩子使用含氟牙膏，否则吞下去就麻烦了
很多妈妈说，自己孩子在刷牙的时候喜欢吞咽牙膏，如果含氟，孩子吞咽下去不就会中毒吗？
我的牙医朋友告诉我说，氟吞食过量的确会中毒，但牙膏里含氟非常少量，而且孩子刷牙时一次只挤一点点，完全不会对身体造成任何伤害。
而氟这个物质，本身可以与牙釉质中的成分结合，促使牙齿表面变得非常坚固，最重要的是，氟能抑制口腔中的细菌繁殖，如果孩子能在成人的指导下正确使用，会对牙齿产生很好的保护作用。
误区三：不想刷牙，漱口就行了
有的家长会说：我家孩子不喜欢刷牙，我让他多漱漱口，同样能漱到牙齿上的脏东西。
事实上，漱口清洁口腔的效果，远远没有刷牙好，因为牙刷在用力摩擦牙齿的过程中，可以将附着在牙齿上的牙垢和牙菌斑一并清除掉。
有的家长会说，我用专用的漱口水，也可以起到清洁作用。
专用的漱口水固然能清洁口腔，但起不到清除牙菌斑和牙结石的作用，所以千万不要用漱口水代替刷牙。
误区四：反正乳牙会换，坏掉也无所谓
孩子乳牙坏的时候，很多家长都有过这样的想法：反正乳牙要换掉，坏了也无所谓。
那么在这里我们就来说一说乳牙对孩子身体影响的重要性吧。
首先，乳牙坏掉会影响孩子的咀嚼和撕咬功能。
我们都知道，孩子在6-12岁之间完成乳牙和恒牙的转换，在10岁之前，孩子基本上还是靠乳牙吃饭，如果这个年龄段之前乳牙长了龋齿，牙釉质脱落就会脱落，进而咬不动硬的东西，孩子就会挑食，进而影响营养摄入。
其次，会影响孩子的饮食摄入。
牙齿的第一层是牙釉质，第二层是牙本质，第三层是牙髓，外面两层如果被蛀，就会影响到牙髓，此时就会牙疼。
有一句俗话说得好：牙疼不是病，疼起来要人命。牙疼的时候整个人都是不好的，什么都不想吃，自然就会影响饮食摄入，在身体发育最重要的前几年孩子如果饮食摄入不好，自然会影响身体健康。
最后，影响恒牙萌出。
很多人都以为乳牙掉落恒牙就会长出，事实上每个乳牙的牙根处都有恒牙的牙胚，若乳牙长了龋齿并影响到恒牙牙根，那么就会直接影响恒牙牙胚发育，造成牙釉质发育不良的问题。
那么，我们如何保护好宝宝的乳牙呢？
1、重视乳牙的清洁
一般情况下，宝宝长出两颗乳牙时就要对牙齿进行清洁了，此时宝宝太小，可以用牙刷套来清洁，如果宝宝实在不配合，也可以尽量让宝宝多喝水，通过水流减少食物附着。
千万不要抱侥幸心理说等多长几颗牙再刷牙，因为如果先萌生出的乳牙长了龋齿，很快就会传染给新长出来的乳牙，牙齿就会越来越坏。
2、定期给宝宝牙齿涂氟
美国牙齿科学协会和疾控中心就曾建议，从宝宝第一颗牙齿开始就要按时涂氟，每半年一次，至少要涂两年，高风险的宝宝最好是3个月涂一次。
涂氟就是把氟化物涂在牙齿上，其作用是强化牙釉质，起到减缓脱矿、加强再矿化的作用，从而能预防、减缓或者停止龋坏的发生。
3、宝期带宝宝看牙医
看牙医一定要到正规的牙科医院去看，在牙医的科学指导下进行口腔卫生清洁，同时在合适的时间给孩子后磨牙做窝沟闭。
4、教给孩子健康知识
很多孩子刷牙都是流于形式，我家孩子2岁多的时候我就教他自己刷牙，并给他买了一套健康绘本，让他知道日常清洁习惯对身体的重要性。
这套健康绘本一共四册，分别是一册关于牙齿的《牙齿里的大怪兽》、一册关于肠胃的《肚子里的魔法师》、一册关于清洁的《细菌世界大作战》、一册关于皮肤的《皮肤乐园护卫队》。
这套书可以说是孩子懂得卫生清洁的第一本指导书了，书中用孩子能看得懂的形式，用想象、拟人、夸张的方式多维度地给孩子讲述行为习惯对健康影响的重要性。
比如在《牙齿里的大怪兽》这册里，作者用精彩的卡通插图配以颜色鲜艳拟人的设计，把牙齿清洁的重要性、牙齿被虫蛀以后的影响、以及细菌是如何附着并损坏牙齿的过程，一一在书中展现了出来，孩子看了之后就会明白牙齿清洁的重要性，以及如何进行牙齿清洁。
再比如在《肚子里的魔法师》这本书里，作者形象地给孩子展示了我们人体肠胃的构造、食物消化的过程、以及刺激肠胃会对肠胃造成的后果等等内容，孩子看了就知道为什么妈妈不让吃冰、冷、酸等刺激食物了。
这套健康绘本链接我放在这里，强烈建议2-6岁宝宝家长给孩子备一套！孩子的健康教育刻不容缓，而且要从小抓起，只有有一个健康的身体，才能拥有好的未来! #秋日生活打卡季#
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作者：等风来
两个孩子的职场妈妈，左手执笔右手带娃，喜欢读书、写作、画画、坚信即便生活一地鸡毛，内心也要拥有自己向往的诗和远方，关注我，持续给您提供更多育儿干货。
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