为什么说病都是“憋”出来的呢？
这和我们的肝脏有一定的关系。肝在五行中属木，喜条达恶抑郁。这是什么意思呢？
我们看自然界中树木的枝条，是不是大多是伸展向上生长的？肝脏也是如此，肝主情志，喜欢自由自在、无拘无束，如果经常心情不好，凡事都记在心里，肝气不舒畅，就会影响肝脏的疏泄功能。什么是肝疏泄？一是气机，就是气在人体内的运行；另一种是胆汁，与消化功能密切相关。
就女性来说，她们的思想更加敏感，如果有了情绪，总喜欢憋在心里，不发泄出来，时间长了，肝气就会受阻，进而影响情志，形成恶性循环，除此之外，这类人还经常感觉腹胀难受，消化功能也受到影响，总是食欲不振，大便不畅。
另外，气就像一列小火车，牵引着血液前进，所以当气受阻时，血液就会运行不正常，形成血瘀。我们再来看看肝经的运行，它从大脚趾开始，沿着大腿内侧穿过阴器，然后穿过腹部、胸胁，到达喉咙，支线甚至可以到达眼睛和头顶。这条长线，气血在哪里堵了，哪里就会生病，比如长斑、面色不好、乳腺增生、月经不调、卵巢囊肿等，甚至会影响血压和心脑血管健康。
那么该怎么办呢？首先要保持心情舒畅，有情绪就及时发泄，当然，必须采取适当的方法，因为经常发脾气、暴怒也不利于肝脏的健康。另一种是用药物进行调理，比较常用的中成药有逍遥丸，可以疏肝健脾，养血调经；还有一种药叫柴胡疏肝丸，可以疏肝理气，消肿止痛，它们都是常用的疏肝药。
好了，今天的分享就到这里吧，需要注意的是，以上言论仅供参考，如有问题，请及时就医，不要私自用药。我们下期再见！