书单|你是哪种“精神病”?这13本书,总有一本适合你

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小乐说:人总是有种不断突破自我的冲动,由此带来的刺激可能成就一位天才,也可能引发某种病症——精神病。天才与精神病,一线之隔。但在这两种身份上,多数人都是外行。毛姆说:“外行人走在钢索上,却没有横杆来保持平衡,如果他能够勉勉强强巴攀到安全之处,那他一定得谢天谢地。这种成就激荡人心,值得去冒跌落的危险。”自我的向内探求,有激荡,有危险。十三本书,带你走向内心的纵深处,了解连你都不清楚的各种症状。

1.失眠症

《搏击俱乐部》

[美] 恰克·帕拉尼克

冯涛(译)

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一个美国年轻白领为了克服自己的失眠症,参加了许多心理治疗小组,却没有丝毫改善,直到他遇见泰勒·德顿,一个充满野性的肥皂制造商。为了应对生活的空虚,他俩建立了一个地下组织——搏击俱乐部,宣泄朝九晚五工作的压抑与无奈,谁知这个组织得到了年轻人的热烈欢迎,以异乎寻常的势头发展开来。年轻白领发现这个自己一手创建的组织已经非常难以控制,泰勒·德顿的身份也很令人怀疑,他必须要采取行动......

2.自闭症

《深夜小狗神秘事件》

〔英〕马克•哈登

印姗姗(译)

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“深夜,邻家小狗威灵顿死在草坪上。我心疼地抱着它,却被主人误以为是凶手。我决定侦破这起谋杀案,并把探案的过程写成一本书……”具有惊人的记忆力与超群的数学天赋的克里斯托弗知道世界上所有国家及其首都的名称,知道7507以内的所有质数,也能轻松地默算出复杂的数学题。不过,他习惯生活在自己的小小世界,不爱跟人说话,也不懂得去理解他人的想法,独自去过最远的地方是街角的商店。一个旁人眼中的怪孩子,内心孤独又敏感、骄傲又脆弱,但在探寻真相的过程中,他展现出非凡的才智与勇气……

3.妄想症

《鸟人》

[美] 威廉·沃顿

赵元(译)

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博迪从小就活在幻想中,他一直向往鸟的生活,羡慕它们有翅膀可以飞翔。为此,他开始兴致勃勃地动手制作翅膀,幻想有朝一日可以飞上天空。战争的爆发打断了博迪的美梦。战场上血腥残忍的一幕幕让内心脆弱的博迪受到了极大的刺激,终于失去理智,成为了人们眼中的疯子,被送进精神病院。在医院里,他从不说话,每天以鸟的姿态蹲在床上,以鸟的方式吃食,在牢笼里望着一方小小的蓝天,向往飞翔。此时,博迪的“发小”艾尔中尉在前线负伤归来。为了治疗博迪,院方把他找来,希望他能引导博迪开口说话,重新和人交流。艾尔用二人儿时许多的共同回忆逐渐开启了博迪的心智,同时艾尔也认识到,对博迪来说,或许飞翔才是他的唯一归宿……

4.精神亚健康

《精神科的故事:空中秋千》

[日] 奥田英朗

王维幸(译)

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作为奥田英朗“精神科的故事”系列第二部,本书获得第131届直木奖。书中的伊良部医生以其独特的治疗方法,让患者们轻轻松松地走出去,再度找回自由自在的生活方式。本书与《精神科的故事:在游泳池》一起呈现了为现代生活重负所累的人是如何摆脱诸如手机依赖症、持续勃起症、强迫症等千奇百怪的病症的。这两本书颠覆思维逻辑,以黑色幽默的方式使处于亚健康状态的都市人达到疗愈效果。让你真正窥见神秘莫测的精神世界,了解现代人层层重压下的真实欲望,在欢笑中抚平心伤。你看过后,会觉得书比药还管用。

5.边缘型人格障碍

《冰箱里的灯》

[美]苏珊娜·凯森

黄渭然 (译)

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在和一位从未谋面的精神科医生进行了一次面谈后,18岁的苏珊娜·凯森被塞进计程车送到了麦克林恩精神病院。这家精神病院在当地家喻户晓,以渐进式的治疗方法为病人提供暂时的庇护,女诗人西尔维娅·普拉斯、诗人罗伯特·洛威尔、歌手詹姆斯·泰勒和音乐家雷·查尔斯等社会名人都曾被收住在这里。此后长达两年的时间,凯森几乎都在这家精神病院的青少年女性病区里度过。她被诊断出患有边缘型人格障碍,十八个月后被释放。《冰箱里的灯》真实记录了凯森“我不够好”“我什么事都做不成”的自我否定,她记录的心理问题,是我们每天都可能面对的。写这本书,她获得了内心的释放;读这本书,我们内心的冰箱将打开门,亮起灯。

6.精神错乱

《美丽心灵:纳什传》

〔美〕西尔维娅·娜萨

王尔山 (译)

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西尔维娅·娜萨的这本感人至深的传记逼真地再现了数学天才小约翰·福布斯·纳什的传奇生活。他解决了一系列数学界公认的难题,成为一颗璀璨的明星。然而,在盛名的顶峰,却遭受了灾难性的精神崩溃,陷入了可怕的精神错乱。他辞去在麻省理工学院的教职,沉浸在一系列奇怪的幻想之中,最后成为普林斯顿一个在黑板上乱涂数字命理学疯话的梦幻般的幽灵人物。他几乎被世界所遗忘――直到他从癫狂中苏醒并重新获得世界的关注。本书引人入胜地描述出一位天才杰出而又脆弱的本性。

7.*社会反**型人格障碍

《隔离岛》

〔美〕丹尼斯·勒翰

金宇 (译)

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66名精神病罪犯被关押于此,传言岛上正在进行种种人体实验。重重戒备之下,一个杀害了三个亲生孩子的女犯雷切尔,竟诡异失踪。联邦执法官泰迪的妻子死于一场离奇大火,纵火之人也被关押在此。泰迪奉命上岛寻找雷切尔的下落,并借机调查妻子遇难真相。他查遍全岛,意外发现岛上多出一份神秘档案,第67号!岛上所有秘密无不纠结于这个多出来的人。谁是67号?

8.非常态人类

《天才在左 疯子在右》

高铭

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这是一群误入歧途的天才的故事,也是一群入院治疗的疯子的故事。作者耗时4年深入医院精神科、公安部等神秘机构,和数百名“非常态人类”直接接触后,以访谈形式记录了生活在社会另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)的所思所想。内容涉及到生理学、心理学、佛学、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。展现了精神病患看待世界的角度,用严谨的论证写常人所未闻。

9.精神衰弱

《时时刻刻》

〔美〕迈克尔·坎宁安

王家湘 (译)

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三个女人的一天,构成一部关于人的失落、绝望、恐惧、憧憬和爱的作品。坎宁安凭借三人之间的微妙联系,将三个时代并置于同一时间维度里:弗吉尼亚•伍尔夫,受严重的精神衰弱症影响,正在构思她的新作《达洛维夫人》;克拉丽莎,二十世纪九十年代纽约的出版编辑,被诗人好友托马斯称为“达洛维夫人”,她为托马斯举办了一场晚会,当晚却目睹了托马斯跳楼自杀;布朗太太,二战后住在加州的家庭主妇,《达洛维夫人》的读者,渴望摆脱索然寡味的生活。这本书通过对这三者的平行叙述,实现了对女性价值和生活本质的思考。

10.抑郁症

《维罗妮卡决定去死》

[巴西] 保罗·柯艾略

闵雪飞(译)

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24岁的维罗妮卡似乎拥有一切——青春、美貌、男友、和睦的家庭、满意的工作,但她总觉得生活中缺少了什么。厌倦了死水般的日子的她,决定服药自杀。十一月一个寒冷的清晨,她拿起四盒*眠药安**,一粒接一粒地吞服。每吞下一粒药,她便愈加坚定。但她的计划并未完成,当她醒来时,发现自己躺在一家精神病院,四肢*绑捆**、一丝不挂,并被告知患上严重的心脏病,生命仅剩最后一周。在与疯人们的短暂相处中,她出乎意料地体验到人生的欢愉,找到了真实的自我,甚至找到了令人怦然心动的真爱,生活的热望前所未有地燃烧起来……可是,她那已到尽头的生命还能挽回吗?

11.人格分裂

《24个比利》

[美] 丹尼尔·凯斯

邢世阳(译)

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1977年,美国俄亥俄州连续*暴强**案嫌犯比利‧米利根被警方逮捕,但是他对自己犯下的罪行居然毫无记忆。事实上,在他体内总共有24个人格存在,这些人格不仅在性格上,甚至连智商、年龄、国籍、语言、性别等方面也都不尽相同。当比利闭上眼睛,会有守护者里根出来击退施虐者,会有8岁的承受者戴维哭泣,女同性恋阿达拉娜、流氓菲利普、职业*子骗**凯文、小丑利伊、工作狂马克……像是一个队伍,每个人承担不同任务。这些不可思议的人格,到底是如何产生的呢?他是个欺骗公众的*子骗**,还是个不幸的受害者? 这本书,给你答案。

12.多重人格障碍

《十一个我和城堡》

〔美〕安熙龙

徐娟 (译)

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作者罗伯特•安熙龙曾担任亚洲协会会长,以及比尔•盖茨、巴菲特和老布什等要人的顾问。在世人面前风光无限,内心却充满苦难与混乱。直到结识史密斯医生,他才赫然发现这一切竟缘于多重人格障碍。他说:“我一直以为自己是个完整的人。万万没有想到,在我心里竟有一座城堡,以及另外十个我。”在本书中,安熙龙与读者分享多重人格障碍患者的隐秘生活。他一面与病魔奋战,一面维持公众生活。寻找真相的过程令人恐惧,恢复完整人格的过程则充满智慧与勇气,是人类精神的巨大成就。

13.各种精神病

《精神病患》

〔美〕威廉·彼得·布拉蒂

姚向辉 (译)

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战争时期,有一群性格各异的美国军人,他们在服役时都患上了精神病,被美国国防部安置在一栋哥特风格的古堡内接受治疗。在这栋破败的老房子里,一位过去担任宇航员的精神病患者与古怪的精神病学家展开了关于人性、邪恶、恐惧、死亡、信仰等人类终极问题的讨论,气氛诡秘,仿佛是人类良知在与魔鬼决斗一般惊险刺激。