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股票涨了拿不住，跌了就硬抗，如何解决这个问题？

为了在市场上成功，我们必须投降。

— 威尔斯.维尔德《亚当理论》

1.一点思考

经常有朋友向吉吉咨询：为什么自己买卖股票和基金的时候，一旦上涨超过10个点就急于卖出；一旦被套，却倾向于死拿，甚至不断加仓。怎样解决这个问题？

原因除了技术和纪律之外，更多的是心态问题。

上涨超过10个点就急于卖出，说明投资者急于获利，起了贪心；又担心市场回撤把盈利收回去，起了恐惧心。

被套后死拿股票，说明投资者不愿意承认损失，是另外一种贪心，也是一种我执，即使自己的想法和逻辑已经被市场证明是错误的，也不愿意承认。

以吉吉的理解，在投资市场中做的好的人，必须拥有超出买卖本身的人生智慧。比如，缠论的提出者-缠师，同时是论语的爱好者。

吉吉最近在阅读佛学大师-济群法师的文章，在此将一些内容跟朋友们分享。

分享的目的不在于成为佛教徒，而是借鉴佛教的思想和方法，有效处理股市带给我们的情绪影响，为成为优秀的投资人打下心性的基础 。

佛经称我们居住的这个世界是欲界，欲界的最大特点就在一个“欲”字上，可以这么说，我们这个世界上的人，都是生活在强烈的欲望中。

欲是什么？欲是生命内在的希求，有生理因素及心理因素两个方面。

欲望非常复杂，其表现的形式千差万别，在佛经中简单的归纳为五种，称曰五欲。即*欲色**，眼睛希望看到漂亮的颜色。声欲，耳朵希望听到动听悦耳的音声。香欲，鼻子希望闻到香味。味欲，舌头希望尝到可口的美味。触欲，身体希望接触到舒适的环境。

五欲在佛经中有时另有所指：财欲，是对财富的希求。*欲色**，是对男女*交性**的希求。名欲，是对名誉地位的希求。食欲，是对饮食的希求。睡欲，是对睡眠的希求。

有情生命就是在不停的追逐五欲境界中延续，通常人生所谓的幸福快乐，说穿了，那不过是欲望的满足，当人们欲望满足时，感到快乐，感到幸福。

欲望又是没有一定的东西，人类欲望虽然与物质条件有关系，但具备什么条件才能满足并无标准，它往往随著物质环境的改善而水涨船高。古人生活条件简单有吃、有住、有穿就能满足；今天的人，并不因为丰富的物质环境而感到满足，他们总是处在不断向外的追求中。

欲望导致的一个结果是给人类带来痛苦。佛教中有时又把苦分为苦苦、坏苦、行苦三类。

（1）苦苦。是我们生活中感受到的痛苦，佛经中既使没有指出，我们也是认为是苦的，这有生理上引起的出生的痛苦、衰老的痛苦、病变的痛苦、死亡的痛苦；由社会环境引起的爱别离苦：即亲爱的人不能厮守在一起；求不得苦：是所求不能如愿；怨憎会苦：是怨家路窄，低头不见抬头见。以及五蕴炽盛苦：即五蕴身心不平衡的痛苦。

（2）坏苦。是指我们通常快乐的感受。以佛法的智慧来看，我们所谓的快乐受并非真正的快乐，其实质也是痛苦的。例如我们饥饿时想吃，吃饱了就觉得快乐，但如果继续吃下去，还会觉得快乐吗？身体脏了，洗澡觉得快乐，但长时间在水里泡着觉得快乐吗？无聊时看电视觉得快乐，但没日没夜的看下去觉得快乐吗？由此可见，我们的所谓快乐，是因为我们有了某种欲望之后，通过外境的刺激得到满足心理上出现暂时的平衡，于是我们觉得快乐。然而吃饭的实质并非快乐，倘若吃饭的实质是快乐的话，无论吃多少都应该觉得快乐，然而事实不然。吃饭是这样，世间上一切通过欲望得到的快乐莫不如此，因为这种乐受能变坏，因此称为坏苦。

（3）行苦。行，是迁流变化的意思。世间一切都是无常变化，这乃是宇宙人生之规律。但世人不识这种规律，追求永恒：希望身体永恒、家庭永恒、婚姻永恒、事业永恒、人际关系永恒、爱情永恒，事实上世间没有一样永恒的东西，世事无常，美好的事物往往是昙花一现,转瞬即逝。由于我们的认识与世间的事实相违背，因而就有了行苦。

今天，吉吉跟朋友们分享了佛教对于欲望及其带来的痛苦的理解。后续的文章中，继续为大家分享佛教如何利用人本身的觉性解脱这些痛苦。

2. 聊聊股市

（1）大盘走势分析

昨天的预测是准确的。

吉吉还是之前的老观点：目前上证指数还是运行在下降通道，这只是一轮反弹，而且反弹空间已经基本到位了。

指数继续上行的话，上方套牢盘压力太大。并且技术指标显示，目前已经处于顶部区域了。吉吉判断继续调整的概率更大，建议对风险敏感的朋友及时减仓。

手里留好*弹子**，耐心等待大C浪的结束点。

对于股市中期和长期走势预测，参见7月27日的文章《这是一篇技术分析的雄文，助你看清未来五年股市的大趋势》。

（2）板块风险提示

对半导体板块风险的技术分析，可以参照昨天的文章《股市是人性的修炼场，如何从股市投资中获得幸福感？》。风险提示已经连续重复好几次了，不再赘述。

昨天也提到了新能源车板块和光伏板块的风险，这个点位不建议开仓去追。这个市场没有YYDS（永远的神），唯一不变的就是股价的周期起伏和散户在股价高位的追涨。

以下图的新能源车为例，简单分析一下。除了成交量，看看吉吉的技术指标。吉吉判断，这大概率是周线级别的顶部。什么叫周线级别，就是下跌的时间按照多少周计算。朋友们谨慎开仓吧。

光伏板块同理，不再分析。

（3）板块机会提示

今日没有推荐版块，建议先等待大盘下跌之后再买入。目前关注生物医药和消费板块，具体技术分析过程参考8月3日的文章《怎样抓住股市中板块轮动的规律？》。

继续观察科技板块中大资金的流动情况。

（4）持仓及关注基金

持仓基金代码

512710 军工龙头ETF 仓位减半

512880 证券ETF 持有

515050 5G ETF 持有

512720 计算机ETF 持有

关注基金代码

512290 生物医药ETF 观察

159928 消费ETF 观察

$上证指数(SH000001)$ $创业板指(SZ399006)$ $中证500ETF(SH510500)$