为什么说精不足腿乏、血不足眼乏、气不足亏身乏呢？从中医的角度来看， 精气血，三者共同构建了我们生命活动的基础，如果其中一方出现了不足，势必导致身体出现各种亏虚的症状 ，比如总是感觉很累，提不起劲，没有精神。今天我就给大家分享3个中成药，通过补精，补气，补血，让你精力充足，元气满满。
首先我们来看 精不足腿乏 。这里的精，其实就是 肾精，肾主骨 ，肾精充足，那么骨骼自然也就强壮有力，因为腿支撑着我们全身的体重，所以当 肾经亏虚 的时候，很 容易就觉得腿上没劲，经常脚软，脚酸，严重时还会伴有腰酸腰痛，嗜睡乏力等症状 。
这个时候，就需要我们补肾填精，可以 参考一个五子衍宗丸 来加减调理。
其次我们来看 血不足眼乏 ，而血，指的就是肝血，中医认为， 肝主藏血，开窍于目。 眼睛受到血的滋养，才能够明亮有神，所以当我们 肝血不足 的时候， 容易出现眼睛模糊，视力下降 的情况，另外肝血不足还 容易导致手脚麻木，抽筋，失眠多梦 的情况。
这个时候，我们可以 参考一个杞菊地黄丸来补肝血，明目。
最后我们来看 气不足全身乏 ，当我们气虚的时候，全身脏腑的活力下降，就 容易出现乏力气喘，消化不良，干什么都提不起劲，稍微走几步就大喘粗气，嗜睡 ，总是感觉睡不够。这个时候，我们可以参考补气第一方， 四君子丸来健脾补气。
以上就是今天分享的内容了，也希望这些知识能帮到大家，我们下期再见。