舌根有裂纹，是阴阳两虚舌象，赵老师给的建议是先健脾和胃，再祛湿，最后补肾，效果好。
前段时间有一位粉丝发给我一张舌苔图片，图片中看到的是：舌头中间有一条裂纹，舌头两边鼓胀，有齿痕，舌根和舌尖凹陷，舌苔厚腻，而且患者还发消息说，自己还有口干口黏，不想喝水的情况，就问我这是怎么一回事？
那根据患者的情况综合辩证，他这是肾阴阳两虚的情况，为什么这么说呢？下面就给大家一一分析！
（1）舌头中间有裂纹，说明是脾胃虚弱了，而口干口黏，不想喝水，也是脾胃不和，运化能力下降导致的肝火过于旺盛出现的情况；
我们知道脾主运化，一旦脾虚，运化水湿的能力下降，津液不足，就会造成虚火上炎，从而出现口干口黏的情况，另外，湿气导致阴阳失衡，阴虚火旺，所以这个时候还会出现头晕耳鸣，视力模糊，盗汗，手脚心发热，容易上火，阴囊潮湿等问题。
（2）再看舌两边鼓胀，这说明他肝气不舒了，肝气不舒则会影响脾胃，导致肝胆犯胃，从而出现胸闷胸痛，心慌心悸，脾气急躁易怒，胃胀腹泻，胃口差等问题；同时舌边有齿痕，还说明体内有水湿，体内湿气重导致脾胃运化的能力失调，所以肚子发胀，稍微吃点东西就饱，胃口差，大便溏等。
（3）而舌根凹陷，舌苔厚腻，说明他肾气不足，肾精亏虚，湿热下注了，肾气不足会导致肾阳不足，阳气不能温煦身体，那么体内气血运行就会变慢，气血不能及时到达各部，就会出现四肢乏力，怕冷，腰膝酸软，欲望减退等；而湿热下注还会出现阴囊潮湿，皮肤油腻，尿频尿急，尿不尽，小便发黄等问题。
（4）舌尖凹陷是心血两虚的情况，我们上面说了，肾阳不足会导致气血运行不畅，那么气血就不能及时濡养心神，心神失养，就会出现失眠多梦，健忘，神疲乏力等。
因此，根据以上情况，可以判断出患者是脾胃不和引起的气虚，血虚表现，而气不足，不能推动血液，那么气血不足就使身体阴阳失去了平衡，最终形成了阴阳两虚，心肾不交，肾不固精，水湿淤积，肾精亏损等一系列的问题。
那对于这种情况，我们就需要先健脾和胃，脾运化能力恢复，然后才有能量来祛湿，脾胃恢复正常，那我们这个时候再来补肾，就能很好的吸收消化了。#健康科普大赛##中医##舌苔##超能健康团#