浩浩的妈妈最近很烦恼，浩浩已经上小学二年级了，非常喜欢看动画片，放学后经常在电视机前一坐就是一两个小时。妈妈了解到长期看电视会给孩子带来危害，决定要给浩浩看电视制定规则，要求他每天放学后可以看半个小时的电视。
浩浩也答应了，但是在执行的时候孩子却经常耍赖：“我再看5分钟，我再看一集，求求你了，妈妈……”妈妈有时心软会答应孩子的请求，有时会很坚决，不顾孩子的阻拦关掉电视。浩浩经常因此哭闹，妈妈也很烦恼，不知道该怎么办才好。
现在很多父母都意识到了规则的价值，也在想办法培养孩子的规则意识，并通过建立规则来帮助孩子养成好的行为习惯。但是执行的时候往往会遇到很多问题，导致建立的规则无效。
在帮孩子建立规则的时候，家长需要注意几个问题：
第一、建立的规则要符合孩子的实际情况，这是执行规则的前提。
家长在制定规则的时候要考虑到孩子的年龄、能力、家庭情况等因素。举例来说，如果大人想要孩子每天课外阅读20分钟，那就需要提供相应的条件：家里要有适合给孩子看的书籍，有安静的阅读环境，孩子具有自主阅读的能力等。如果不具体相应的条件，而强制孩子去做，是不现实的。
第二、执行规则的过程中保持底线同时要讲究方法。
以浩浩家的情况为例，妈妈给浩浩制定的规则是没有问题的。但是在执行的过程中妈妈有时会妥协，有时态度又很强硬，这是浩浩不能养成规则意识的一个很重要的原因。如果家长因为孩子哭闹就选择妥协，他们会继续采用这样的方法来达到自己的目的。如果家长态度强硬，完全不顾及孩子的感受，孩子会在原本就不开心的基础之上再加一份难受，从而造成对规则的抵触情绪。
妈妈可以在时间截止之前提前几分钟提醒一下孩子，让孩子在心理上有一些准备。时间到了之后家长告知孩子时间到了，要关电视了。如果孩子不想遵守规则，妈妈要对孩子的表现给予理解：“我知道你还想再多看一会儿，这个动画片实在是太精彩了。”同时提醒孩子遵守规则：“但是我们说好的时间到了，必须要关电视了。”
电视关掉之后，孩子可能会闹情绪或者在大人面前哭闹。大人此时一定要控制好自己的情绪，平静地看着孩子。不要批评孩子的表现，这样会让他们的情绪更糟糕;不要笑，这样会让他们觉得被嘲笑，自尊心受到打击;不要劝说自己的孩子，这样会让他们认为自己的表现是合理的。
等孩子的情绪平复之后，大人可以和孩子好好谈一谈，让他明白哭闹是没有用的。并且告诉孩子再遇到类似的事情时可以用更合理的方式表达出来。
第三、坚持原则的同时要保持一定的灵活性，特殊情况特殊对待。
孩子可能还有几分钟就把一集动画片看完了，如果孩子提出请求，家长可以答应，偶尔一次是没有关系的，这种做法会让孩子觉得大人比较体谅他们的心情。家长最好告诉孩子这种情况不能频繁出现，以免孩子变本加厉。
规则合理，坚决执行，讲究方法。能够做到这些，孩子的规则意识一定会培养起来的。
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