随着社会发展，生活质量的明显调高，越来越多的人们开始关注自己身体，注重保健。
伴随着铺天盖地、各式各样法人广告宣传，很多人都有自行服用药物的习惯，特别有些男性朋友的难言之隐，不愿意求助医生，而是选择自行购买药物服用，殊不知，这样盲目的乱补，不但对健康没有好处，更会对身体造成严重伤害。
首先，我先讲下男性最关键的能力问题的根源，肾。西医所说的肾，是人体的一个解剖器官和泌尿器官。而中医所说的肾，主要是指的功能。
西医的肾就是一个肾脏，功能是产尿，调节水、电解质平衡，维持身体的内环境稳定，其次是分泌激素，因此，肾功能的好坏通常先从尿液中发现。
中医所说的肾主管全身，不像西医只是肾脏出现问题；中医的肾从头到脚，全身所有疾病都和肾有关。
比如今天所讲的补肾壮阳。
有些男性朋友，长期有用手的不良习惯，久而久之，不能戒除，总感觉神疲乏力、精神不振，婚后甚至持续性与硬度均欠佳，就误以为自己需要补肾壮阳，去随意购买这一类药物，还有一些男性朋友，中年时期，由于工作压力的增大，啪啪功夫自然下降，也是常常误以为阳虚了，不停服用温补肾阳的药物。有些人单纯补肾阴，有些人则是阴阳双补。但是很多疾病，不是肾虚的事，反而越补越虚。
实际上，他们不知道，越是服用补肾壮阳的药物，他们的肾脏相火就越容易亢奋，最后还是自己控制不住自己，反而加重病情，长此以往，持续时间会更加短暂。最后造成自己持续性勃起功能障碍。
至于如何补肾，中医《金匮要略》讲到：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭”。
实际上，很多肾虚患者都是虚实错杂、寒热交错，这就是为什么很多人自行服用药物效果不好的原因。
古人云：“是药三分毒。”因此，药不可乱吃，肾不可乱补。如果真的出现不适症状，怀疑自己肾虚，一定要先咨询正规的医生，辨证论治，万不可乱补
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