近年来，男性不育问题，在社会中引起越来越高的重视。据统计，在不孕不育夫妇中
男性因素占到40%。其中，男性精子DNA完整性的损伤是一个不可忽视的因素。
不育、流产、胎停……精子DNA完整性损伤的危害你知道吗？
精子的头部主要由细胞核和顶体组成，细胞核里携带的是来自父亲的遗传物质——脱氧核糖核酸（DNA）。如果DNA受到损伤，极易造成精子活力差、精子畸形、精子死亡，从而导致不育、辅助生殖失败甚至是流产、胎停的发生。
4个原因易致精子DNA完整性损伤。
原因一：不良生活习惯的影响
吸烟、酗酒、久坐、熬夜、习惯穿紧身牛仔裤、化纤*裤内**、桑拿、坐浴等，长时间保持这些坏习惯极易对自身精子的DNA产生损伤，可表现为精子畸形率高、活动力低，甚至死精。
原因二：外界的环境影响
环境污染、长期接触辐射物、严寒等，容易造成精子的DNA发生改变，使精子存活率降低。
原因三：疾病的影响
精索静脉曲张、慢性附睾炎、*丸睾**炎、梗阻性无精子症、圆头精子症、肿瘤等患者的精子核DNA链易遭到破坏，需及时就诊，早做处理。
原因四：氧自由基的影响
多种激素及抗生素，免疫*制剂抑**以及精液中的白细胞聚集过多等氧化应激因素，会刺激精子不断产生活性氧类物质，进而诱发潜在的精子DNA损伤，影响精子的整体质量和精子活跃度。
在氧化应激的状态下，男性的身体中生成氧自由基的量过多，精子DNA的结构受到影响发生变化，精子质量下降。
拒绝精子DNA完整性损伤，这几点要做到!
首先，男性朋友应该养成良好的生活习惯，增强自身体魄，避免接触有害物质，远离环境污染，尽量避免产生损伤精子DNA完整性的因素影响，并争取戒烟酒。
其次，维持自身的动态氧平衡，生活中注意补充维生素C、E，食用富含锌的食物，这样能够减少身体发生氧化应激反应的概率。
再次，针对肿瘤患者，在行放化疗之前注意自己的生育力保存，及时咨询专业医生。