今天的话题是：比较重的人适合睡什么样的床垫？也可以理解为体重偏大的人该睡什么样的床垫？对于这个话题我的回答是：一平二贴三温需，四定五稳六兼顾。下面我来讲述什么是：一平二贴三温需，四定五稳六兼顾？
一平：指的是睡眠的平衡度，无论胖瘦，睡眠的平衡度是最关键的要素，平衡也是睡眠中的身体所需，人是有重量的，地球是有引力的，然而体重轻的人相对受压比较小，体重大的人受压比较大，这是常识谁都明白的道理，相比体重较轻的人在睡眠中无论是受压还是平衡都会相对的容易，然重量的人由于受压大更容易失衡，虽然体重较轻的人也会出现失衡，但是要比重的人好得多，那么人的体型也是决定睡眠平衡的关键，同样体重比较重的人有的是上身比较重，有的是中心腰部肚子比较重，上体比较重就容易出现上身部位的受压下陷，腿脚部位的水平比头部的水平更高，身体就处于头尾倾斜，中心比较重同样也会出现头尾上翘，中心凹陷，身体处于两头高，中心低的曲面，这都是不平衡的状态，睡眠中失衡是大忌。睡眠失衡会减少睡眠实质有效质量40%以上。
二贴：贴指的是贴敷度，很多砖家在网上给别人各种科普，说什么体重大的人或者老人儿童要睡硬的床，我想问下：多硬才叫硬？木板够硬，钢板也够硬，行吗？不行。因为睡在上面太硌人了，我们要正确的理解所谓的硬度，这个硬度指的其实就是平衡度，而贴敷度讲究的是舒适度体现，也实在填充层上的工艺选取，假设一个人睡在硬梆梆的木板上，虽然平衡感十足，我相信要么硌应的睡不着难受，要么睡一觉起来浑身酸痛，这是一个方面，另外一方面就会出现单一受力点过度从而出现的睡眠肌肉压迫过度，导致睡眠缺氧，醒后疲惫不堪，什么意思呢？因为人不是一张平板，人是有曲线和体型的，假设人是一个平板就不需要床垫了，直接睡在木板上，那么出现的受压就是均化的，人体的体型决定了受压结构的变化，就像有的女士一样，身材保养的前凸后翘，那么在睡眠平躺的时候就会出现臀部受力过度，腰部虚空，这时候臀部受压就会很大，臀部的肌肉就会压迫血管，血管就出现了受阻，同时臀部以上就会出现发麻，从而产生的睡眠局部血液缺氧，最后导致醒后疲惫不堪。所以无论是胖也好，瘦也好，睡眠中需要平衡的同时还需要贴敷，至于贴敷度来源于使用的基础数据，比如身高体重等。
三温需：温需指的是睡眠所需的温度，不知道大家有没有这样的经历：在很冷的情况下我钻进被窝，刚开始很冷，但是只要别翻来覆去老老实实的一会被窝就暖和了，这就是床铺的蓄温效应，无论是被子还是床垫都有蓄温功能，就像冬天穿羽绒服一样，虽然羽绒服很轻，很泡，但是穿一会就很暖和了，因为羽绒服有蓄温锁温功能，因为人体本身就有温度，人体温度会辐射到床铺上，但是有的时候会出现多盖被子会热，少盖被子又会冷，这就是温需不均或者不稳定导致的现象，然而相对胖的人一般热量比较大，怕热，当然这是一般来说不是绝对的，所以温需做的好，睡眠稳定度会更好。
四定：四定指的是定向分区，尤其是弹簧床垫的分区，很多人在讲三区，五区，七区或者九区，实际上很多在给别人做科普的砖头的砖家未必懂什么叫做分区，更不知道什么叫做定向分区，定向分区实际上体现在睡眠的结构的需求上，比如一个人爱侧躺，那么侧躺的主要受力就在肩部和胯部，胯部从结构上来说是在髋部侧位，从结构上来说是可以长时间受力的，但是肩部由于结构原因是不能够长时间受力，长时受力后的肩部就会出现酸痛胀麻现象，因为这是肩部结构所致，所以定向分区的弹性值也好，缓弹值也好都要提前降低或者均化，回弹速度也是因人而异，这样在侧躺的过程肩部就会相对轻松，当然弹性值过度降低或者过度均化也是不可取的，当然这只是其中的一个比方，需要定向地方还有很多必然需要使用人的数据支撑，就像久坐的人要预防腰椎病颈椎病一个道理。为什么胖的人容易累，爱睡觉，除了身体重量带来的自身负担和心脏负担以外就是很多体重偏大的人睡眠都存在普遍缺氧，这种缺氧是血液缺氧，因为受压大，肌肉的挤压大导致的，所以均化也好，平衡也好要求就更高。
五稳：五稳指的是床垫的稳定度，我所说的稳定不单纯指的是床铺的四平八稳，而是指的是床垫受力点过重，过多的局部稳定性，比如我们睡觉的时候脚和小腿的受力是最轻的，所以稳定度指向的是最大受力点的弹性力稳定和高低等值的回落稳定性，当最大受力点产生受力后贴敷层和支撑层会产生受力量的回落，这时候处于稳定的大受力点处于最大化受力，一方面是制成层的静态稳定，一个是动态稳定，假设翻个身，那么制成层的反弹速度跟不上，床垫的灵动性不够，这时候就容易出现睡眠者轻微虚空感，反之反应速度过快又会产生压迫感，总之无论是静态受压还是动态受压，都要在合理的点上，这跟弹簧淬火有很大关系，下期有空给大家讲述弹簧淬火，当然传统的热处理我本人认为不是太可靠，电淬截至目前是最好的选择，按数据化淬火，当然这也是目前最先进的床垫弹簧淬火工艺，更是最稳定的，为什么早些年热处理火烧的弹簧容易塌陷，因为这种工艺完全取决于操作者或者说技术员的感觉，跟着感觉走，季节就是一个很大的差异因素，比如说：冬天用800度，夏天也用800度，那么冬夏两季的冷却时间就完全不一样了，很明显夏天高温冷却时间慢，冬天气温低冷却时间快，这就出现了淬火工艺的稳定性差，那么在恒温的情况下电淬就非常量化，非常稳定了，电淬工艺的弹簧几乎塌陷的可能为零。下期有空在讲这个问题。
六兼顾：兼顾是指一张床垫多纬度需求点的满足，比如夫妻床垫，很多夫妻都会有这种情况：男人胖，女人瘦，男人怕热，女人怕冷，男人喜欢偏硬，女人喜欢偏软，男人打呼噜，女人睡不着，这就需要用兼顾性，通过夫妻双方的数据支撑，相比女人比较轻的话那么女性使用的支撑点绝多数在贴敷填充层上，少数在支撑层面，而男性则恰恰相反，这样既能保障女性所使用的软硬度，也能保障男人的平衡度和舒适度，至于温需是材料的配比上。这也是其中的一项兼顾点，还包括职业特征的职业病预防，现在的身体状态等等兼顾性。很多人拿舒适和软硬度说话，更有很多人买床垫好像很懂一样，到处转悠，到处体验，实际上根本也不清楚自己的需求是什么。更不清楚工艺的针对性是什么。我每次都会给大家分享这几句话：舒适也好软硬度也好，这仅仅是床垫的基本和基础，舒适的床垫未必适合你和匹配你，但是匹配你的床垫一定很舒适，这是完全不同的两个概念，没有一款床垫能让你秒睡，更没有一款床垫能让你暴跳如雷，很多人在体验的过程中会产生一个误区，那就是脑子里面不断的告诉自己：我在体验，我在感受，到底行不行自己也没底，还有很多人转悠了一大圈结果爱是没买成，或者买回家后咋睡都不对，其原因很简单，就是你不懂。
目前来说床垫已经被卖出了天价，动不动都上万，大几千，而实际床垫的本质恰恰相反，市场上的床垫售价一万的床垫可能成本只有千把块，售价几万的床垫实际成本也可能只有千把块，这一点我之前讲过多次，每次我遇到咨询我的人问我：丑哥，哪个牌子好？我就知道这就是一个典型的小白，床垫不存在好与不好，几乎是同质化，只是很多材料的名称被一些品牌运营商更改了，迪卡布改成了太空棉，涤纶布改成来了航空棉，独立圆簧改成了妙而扣，听起来变得高大上，价格同样高大上。床垫材料乳胶也失去了本质，说到乳胶我可以这么说：你没有血缘关系的人给你的乳胶，如果是真的那就真的要烧高香了。就算你去乳胶产地的乳胶工厂买回来的也几乎是勾兑合成的。然而乳胶的实际作用就是抗菌抗螨和防蚊虫，其他的作用都是无中生有凭空捏造的。甚至一度把乳胶吹嘘的神乎其神。还有些人睡着甲醛乳胶还在沾沾自喜，认为自己捡到漏。
今天的分享到现在我才发现自己写的太过主观了，我相信很多朋友还是不能够听的明白，说不定还有的人会说：丑哥这家伙说了半天我也不知道体重大的人该睡什么样的床垫？你能否用最简单的方式直接告诉我，那么我想说的是：你需要给我数据呀，就像医生一样需要先诊断再开方吧。
网上的科普太多了，实实在在的说很多用户都不知道该听谁的，但是我可以负责任的说，在网上做科普的人分为三类，第一类是刷存在感，尤其是一些什么都懂的砖家，家居设计，家装材料，家具沙发，电器几乎是没有他们不懂的，这些人往往是水军，割韭菜的，还有些人是一些品牌运营商雇佣的写手，同样是水军，自来水，第三类就是搬运工，撞大运，这个大家自己去分析。
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