同事谈到6岁儿子的行为，很是焦虑：
“我儿子从小就喜欢抱着一条小毛巾被睡觉。
现在都6岁了，还依然要抱着睡，可那条毛巾被都破烂不堪了，好几次跟他商量扔了再换条新的，可人家就是不同意。
上次没忍住，把那条破毛巾被扔进了垃圾袋，准备第二天下楼扔进垃圾桶。
可临睡觉了，他各处找，还翻了垃圾袋，最终还是抱着这条毛巾被睡着了。”
孩子依赖安抚物，是戒还是不戒？常常困扰着父母。
这些在大人眼里的破旧床单、有洞眼的毛巾被、脏兮兮的玩偶，在孩子那里却变成了宝贝，没有它，孩子不安心、睡不着。
看着孩子越来越大，还执着于安抚物，家长常感焦虑，总想帮孩子戒掉对这些安抚物的依恋。
可一旦尝试戒掉，不仅闹得鸡飞狗跳，也常因为拗不过孩子，最终被打回了原形。
看着孩子这样，家长们常常哭笑不得又无可奈何，忍不住想，能不能等孩子不在或睡着了，偷偷地拿去扔了？
在探讨这个问题之前，我们首先来了解一下，孩子为什么需要安抚物？
孩子需要安抚物，正常吗
宝宝出现需要安抚物的行为，其实很正常。
著名心理学家温尼科特将这些碰不得、换不得、扔不得的安抚物，称之为“过渡性客体”。
过渡性客体对于婴儿入睡十分重要，同时婴儿会使用这些方式来对抗焦虑，特别是在受到抑郁情绪威胁的时候。
宝宝刚出生时，没有自己与他人的概念，认为自己与母亲、与环境是融为一体的，认为自己可以控制一切。
比如要喝奶了，张嘴就能喝到，想要被抱起来，马上就会被抱起来，但母亲总有不在的时候，总有不能立马满足的时候。
这时宝宝就会感到焦虑不安，会通过哭声来呼唤母亲和母亲的爱，或是通过游戏或使用象征性的物件来表达，这个物件就是过渡性客体，也就是安抚物。
这个物件的持续存在帮助宝宝感到舒服、安慰,提供了想象的空间，舒缓了母亲不在时的焦虑，并能够将其作为具体的想象对象进行发泄或亲昵（撕、咬、拥抱）。
安抚物对孩子来说，是孩子心中另一个神圣“母亲”，孩子透过这个替代品来感知母亲持续的存在和保护，舒缓不良情绪，类似于吸吮手指获得的安慰行为。
因此，安抚物增加了宝宝的安全感，帮助其从全身心的依赖家长，转变成为一个相对独立的人。
需要强行戒掉孩子的安抚物吗
不少父母看到孩子对安抚物有强烈的依恋，会感到不安，总担心孩子会恋物成“瘾”。
而一个“瘾”字总让人联想到不好的事物。
比如，游戏成瘾，赌博成瘾，喝酒成瘾。
为了割裂宝宝与安抚物之间的联系，家长容易使用*力暴**或强硬的方式。
比如，诋毁安抚物，嘲笑孩子长大了还使用安抚物的行为，或者把安抚物藏起来，偷偷扔了，来强迫孩子放弃安抚物。
其实，安抚物不是“洪水猛兽”，只是属于孩子安全感的慰藉。
现实生活中，有不少10多岁的孩子还喜欢抱着安抚物睡觉，甚至20多岁的成年人也依然保留这个习惯，但这并不影响他们成为一个健康、独立的人。
如果家长使用*力暴**和强硬的方式，貌似是在帮孩子“改掉坏习惯”，但实际上只会让孩子更没有安全感，更依赖安抚物。
即使孩子被迫放弃了原来的，也会重新寻找一个替代方案。
温尼科特在他的书里谈到了一个案例，
一个小女孩总是吸吮裹在拇指上的一块破羊毛布。三岁时，妈妈强行拿走了这块破布，她虽然不吃拇指了，但是睡前要强迫性的咬指甲，以及强迫性的阅读。
每个孩子对安全感的需求程度不同，获得安全感的方法也不同，对孩子的安抚物，不需要强制进行干预，顺其自然，否则可能会对孩子心理造成更大伤害，对以后的成长不利。
如何解除孩子对安抚物的过度依赖？
在宝宝出生到1岁半，如果照料者对宝宝有积极的态度，回应宝宝的需要，与他们建立了愉快的互动和情感支持，宝宝从中体验到了舒适与愉悦，就会与照料者形成安全的依恋关系，也就是安全感。
安全的依恋关系会让孩子更从容、积极地与环境、他人互动。
而安全感缺乏的孩子，会使用消极模式与外界互动，更容易产生挫折、焦虑、不安、沮丧等负面情绪。
这么多的负性情绪体验需要得到缓解及慰藉，对安抚物的依恋就是他尝试帮助自己的方式之一，能让他放松情绪，感到安全。
因此，如果你家孩子也对安抚物过度依赖，就需要您通过细致的观察，找出具体原因，引导孩子主动放弃安抚物。
如果一时没能找到原因，试一试这些帮助孩子增强安全感的通用方法吧！
1.多给予宝宝亲密的肢体接触
在日常的生活中，不要吝啬拥抱。多拥抱、抚摸孩子。
在语言交流的同时，充分的肢体接触，更能让孩子体验到被关爱和保护。
父母充满爱意的拥抱，抚摸，会给孩子积累充足的安全感、爱和自信。
在面对外界陌生环境时，能帮助他们驱除不安的情绪，用积极的态度应对，从而为他们的成长路打下坚实的基础。
2.告诉孩子发生了什么
在孩子的成长过程中，不可避免地会面对许多重要的分离时刻。
比如断奶、分床、上幼儿园等等，孩子开始可能并不知道发生了什么，往往会怀疑自己不够好，或者会在心里留下恐惧和困惑，可能会造成心理创伤。
妈妈和照料者用孩子能理解的方式告诉孩子发生了什么，并在随后的时间内给予孩子高质量的陪伴，全身心投入到与孩子的交流、互动中，能让孩子知道，即使分离，但爸爸妈妈的爱一直都在。
3.丰富孩子探索的空间
孩子的安抚物之所以叫“过渡性客体”，意味着这个物件，在一定的阶段会淡出孩子的生活。
孩子到了1岁半后，父母要逐渐丰富孩子外在的探索空间，多带孩子接触外界环境。
给孩子更多的有趣体验，当孩子拥有了更多的游戏和探索空间，作为第一个游戏对象的安抚物，自然会慢慢淡出孩子的生活。
这就好比宝宝和妈妈的关系，在婴幼儿期，孩子会无比依恋妈妈，喜欢和妈妈在一起，但随着孩子渐渐长大，有了同龄的小伙伴和同学后，婴儿式的依恋也就逐渐消失了。
写在最后
宝宝的安抚物不一，有的喜欢抱着物件，比如小毯子，小毛巾，小玩偶等入睡；
有的会把妈妈的某一部位当成安抚物，比如会摸着妈妈的胳膊、耳朵甚至是neinei才能入睡。
虽然安抚物无需强行解除，但如果宝宝的安抚物已经影响了其身体发育，就需要家长采取一定的方法解除掉。
比如，安抚奶嘴，长期使用会影响宝宝的口腔发育。
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或者有的宝宝在断奶后，把妈妈的某一部位当成了安抚物，让妈妈感到不适，也要跟宝宝表达自己的不舒服，向宝宝引用其它的替代物。
你家宝宝用过什么安抚物？欢迎在留言区留言！
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资料来源：唐纳德·温尼科特《游戏与现实》。