你有没有听女朋友说过她没有安全感？你也曾想过，到底该怎么做才能填补她的没有安全感，可改来改去，还是达不到她想要的标准，女朋友呢想着让你自己去想明白，可你自己却怎么也想不明白。
每一段感情都值得我们珍惜，两个人只要能保证沟通，相信一段感情能持续很久很久，可几乎每一个女孩子都没有安全感，这是为什么呢？
我们来看缺乏安全感的人的内心是怎么样的呢？有这样一句话：“你走的真好，不然总担心你要走”。一个很敏感但又很爱你的人来说，真的会随时担心你会不会离开，那身为男朋友的你没有做这几点伤害过女朋友的内心呢？
一． 热情消退太过迅速
一个对爱情有着很大期待的女孩子会很长一段时间沉浸在爱情的甜蜜里，可以很肯定的说，一个喜欢你的女孩，如果你一直对她有强烈的热情和宠爱，她一定会死心塌地的爱着你，世界都是你。
你是否发现，怎么一段时间以后，那个温柔可人，知书达理的女朋友开始变得斤斤计较，好像想要监视你一般时时刻刻都想知道你在干什么，你玩游戏她不高兴，你和朋友玩一会儿没回消息她不高兴，整天弄得两个人的情绪都很崩溃，最后只剩下一句：对不起，我累了，分手吧。
每当我听到这样的故事时，都伴随着女孩子的每晚深夜痛哭，或是醉酒吐露心声，看到这里很多男孩肯定要问了，是她自己作，我受不了了才和她分手的，我也很累啊。
可是男孩，你知道吗，女孩子普遍只对自己喜欢的人很上心，她的内心本就敏感，你对她是不是从聊整晚，一个月后变成每天和她没几句话说？你知道这一个月时间她的内心经历过什么样怀疑自己的过程吗？最后你的一句我累了，一句话伤害她的力度有多大你知道吗？
你对她的爱渐渐随着时间而消散，她内心产生了巨大的落差感，为什么有的情侣一走就是几十年，那是因为他们无时无刻都把对方真正放在心上，热情从没有消减过。
二． 你的话语中某些细节伤了她的心
情侣之间也并不是什么话都可以说的，伤害往往来自于自己身边最亲近的人，也许你的一句无意玩笑话，对方就当真了呢？
“你自己没事做吗？为什么天天都缠着我？”“没看到我在忙吗？你怎么这么不懂事？”“你怎么能这么作，真不知道我为什么喜欢上你。”“我看视频呢，忘记回你了。”
你的每一句话，都在告诉她，你变了，怎么这么烦，不想理你看不出来吗？
你说，你不是这个意思，那换位思考一下，你认为是她对你说的这些话，你心里就没有一点波澜？
看人看细节，一个到底是不是真正的在乎你，看他平时对你的好使不是发自内心的。
三． 从来没有赞扬过她的进步
无论再强势的女性，都会对某一个特定的人卸下全身武装，然后化身为软绵绵的小猫，想要从你的身上得到些许的安慰和保护，或者像一个打了胜仗的小猫，把自己的战利品小心翼翼放在你面前，就等你一句你真的很棒，我为你骄傲。
可是你没有，你只有一句我知道了，嗯嗯，加油吧。久而久之，她为什么还要和你分享她的喜悦呢？为什么还要在你的身上寻求些许的安慰呢？为什么还要为了你的存在去做些什么努力呢？作为最亲密的爱人，你不懂得好好保护对方的内心，就不要责怪ta心碎后的离开。
四． 异地加大风险
不少情侣都因为某些原因不得不分开，异校，异地，甚至异国，对于感情来说，这也许并不是个问题，只要心里有彼此，再远的距离都不能让你们分开。可问题就处在你们是否给予了对方足够的安全感？
当你想知道对方在干什么，又怕他正好在忙，拿起手机的手又舍不得放下了，忙来忙去，忙了一整天，最后睡前只有一句晚安。这样的感情真的十分脆弱和敏感。并不是两个人要时时刻刻抱着手机黏在一起，但起让对方知道，你在什么时间做了什么事，让对方知道，你空闲的时间心里一直有ta，就会大大减少争吵的概率。
我特别喜欢一段话，是微博上一个情感博主写的，分享给大家：
“和朋友出去玩，中途她收到一条信息。‘我才起来，现在要和二叔一家去吃饭，下午去海洋公园，晚饭前就能回来，剩下的时间都是自己的，所以晚上我们通电话吧！’
是她男朋友发的，每天都有这么一条。
看起来没头没尾的，但一下子就知道了这个男生什么时候起床，要做什么，多久有空，组合起来就变成了一个明确的信号——我有空的时候都想和你在一起。
她收到的时候笑了，和我分享，这些话虽然平常地不能再平常，但让她感觉在踏实的、条理分明的、甚至有点蛮不讲理的被爱着。
忽然很触动我。
一个人爱你的最高表现，从来不是说了多少漂亮话，送了多少贵重礼物，虽然那些快乐也都是真的，但它们永远只是一时的。
只有那种主动的“虽然你不问，但我也想把一天的行程告诉你，让你知道我从每天一醒来就开始想你，没找你是因为有事耽搁，一有空闲就想全部用来和你在一起的”自然把你渗透进日常生活的举动，才让人真正觉得一直被爱着。
它不会让你因为一个一时没回的短信而胡思乱想，也不会让你纠结今晚要多久才能等到对方的电话，每一天都被巨大的安全感包裹着。
的确，我这个朋友在感情里也向来心安理得，从不患得患失，实话讲，挺羡慕的。 ”
人在感情里要的不是爱，是偏爱，只有确定自己是那个例外，才能安心。
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